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Zuppa istantanea

Calorie e valori nutrizionali

secca, così come acquistata

384
caloriekcal per 100 g
Proteine5,9 g
Carb.64 g
Grassi13 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 384 kcal —
  • Proteine 5,9 g 12%
  • Carboidrati 64 g 23%
  • Grassi 13 g 17%
  • Grassi saturi 8,7 g 43%
  • Fibre 5,6 g 20%
  • Zuccheri 17 g —
  • Sodio 2376 mg 103%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 118 µg 13%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,8 mg 12%
  • Vitamina K 7,4 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacina (B3) 0,4 mg 3%
  • Acido pantotenico (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Biotina (B7) 2,5 µg 8%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 99 mg 8%
  • Ferro 1,3 mg 7%
  • Magnesio 28 mg 7%
  • Fosforo 211 mg 17%
  • Potassio 782 mg 17%
  • Zinco 0,7 mg 6%
  • Rame 0,12 mg 13%
  • Manganese 0,3 mg 13%
  • Selenio 2 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3845,9 g64 g13 g
50 g50 g1923 g32 g6,7 g
150 g150 g5768,9 g96 g20 g
200 g200 g76812 g128 g27 g
250 g250 g96015 g160 g34 g

Domande su zuppa istantanea

Quante calorie ci sono in 100 g di zuppa istantanea?

100 g di zuppa istantanea: 384 kcal, 5,9 g di proteine, 64 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di zuppa istantanea?

50 g di zuppa istantanea: 192 kcal, 3 g di proteine, 32 g di carboidrati e 6,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di zuppa istantanea?

150 g di zuppa istantanea: 576 kcal, 8,9 g di proteine, 96 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di zuppa istantanea?

200 g di zuppa istantanea: 768 kcal, 12 g di proteine, 128 g di carboidrati e 27 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di zuppa istantanea?

250 g di zuppa istantanea: 960 kcal, 15 g di proteine, 160 g di carboidrati e 34 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 17-653 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse