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Zuppa di lenticchie con verdure e maiale conservato
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 122 kcal —
- Proteine 7,2 g 14%
- Carboidrati 9 g 3%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 1,6 g 8%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zuccheri 1,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 7,2 g | 9 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3,6 g | 4,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 11 g | 14 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 18 g | 23 g | 14 g |
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Fonte: BLS (Germany) X463613 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
