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Wrap con insalata
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa
125
caloriekcal per 100 g
Proteine5 g
Carb.14 g
Grassi4,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 125 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 4,7 g 6%
- Grassi saturi 2,5 g 12%
- Fibre 2,4 g 9%
- Zuccheri 2,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 5 g | 14 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,5 g | 7,2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 7,5 g | 22 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 10 g | 29 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 13 g | 36 g | 12 g |
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Fonte: ausnut F010778 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse