Sapere cosa c’è nel piatto
Verdure miste alla messicana
Calorie e valori nutrizionali
brasate senza grassi
70
caloriekcal per 100 g
Proteine3,9 g
Carb.9,3 g
Grassi0,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 70 kcal —
- Proteine 3,9 g 8%
- Carboidrati 9,3 g 3%
- Grassi 0,6 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 5,2 g 19%
- Zuccheri 4,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,9 g | 9,3 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 4,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,9 g | 14 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7,8 g | 19 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 9,8 g | 23 g | 1,5 g |
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Domande su verdure miste alla messicana
Quante calorie ci sono in 100 g di verdure miste alla messicana?
100 g di verdure miste alla messicana: 70 kcal, 3,9 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di verdure miste alla messicana?
50 g di verdure miste alla messicana: 35 kcal, 2 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di verdure miste alla messicana?
150 g di verdure miste alla messicana: 105 kcal, 5,9 g di proteine, 14 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di verdure miste alla messicana?
200 g di verdure miste alla messicana: 140 kcal, 7,8 g di proteine, 19 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di verdure miste alla messicana?
250 g di verdure miste alla messicana: 175 kcal, 9,8 g di proteine, 23 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) G993142 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
