Sapere cosa c’è nel piatto
Swiss roll, raspberry stuffing
Calorie e valori nutrizionali
379
caloriekcal per 100 g
Proteine3,6 g
Carb.57 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 379 kcal —
- Proteine 3,6 g 7%
- Carboidrati 57 g 21%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 7,8 g 39%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 40 g —
- Sodio 184 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,47 µg 2%
- Vitamina E 2,3 mg 16%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 0,46 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 13,6 µg 3%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Calcio 44,6 mg 3%
- Ferro 0,39 mg 2%
- Magnesio 4,1 mg 1%
- Fosforo 113 mg 9%
- Potassio 84 mg 2%
- Zinco 0,24 mg 2%
- Selenio 2,4 µg 4%
- Iodio 4 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 3,6 g | 57 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 1,8 g | 29 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 568 | 5,4 g | 85 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 757 | 7,2 g | 114 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 947 | 9 g | 142 g | 37 g |
Domande su swiss roll, raspberry stuffing
Quante calorie ci sono in 100 g di swiss roll, raspberry stuffing?
100 g di swiss roll, raspberry stuffing: 379 kcal, 3,6 g di proteine, 57 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di swiss roll, raspberry stuffing?
50 g di swiss roll, raspberry stuffing: 189 kcal, 1,8 g di proteine, 29 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di swiss roll, raspberry stuffing?
150 g di swiss roll, raspberry stuffing: 568 kcal, 5,4 g di proteine, 85 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di swiss roll, raspberry stuffing?
200 g di swiss roll, raspberry stuffing: 757 kcal, 7,2 g di proteine, 114 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di swiss roll, raspberry stuffing?
250 g di swiss roll, raspberry stuffing: 947 kcal, 9 g di proteine, 142 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 1059 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse