Sapere cosa c’è nel piatto
Snacks, expanded, potatobasis
Calorie e valori nutrizionali
490
caloriekcal per 100 g
Proteine4.6 g
Carb.60 g
Grassi25.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 490 kcal —
- Proteine 4.6 g 9%
- Carboidrati 60 g 22%
- Grassi 25.1 g 32%
- Grassi saturi 10.3 g 52%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 1.5 g —
- Sodio 1157 mg 50%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.25 mg 21%
- Riboflavina (B2) 0.08 mg 6%
- Niacina (B3) 2.8 mg 18%
- Acido pantotenico (B5) 0.53 mg 11%
- Vitamina B6 0.33 mg 19%
- Biotina (B7) 1.4 µg 5%
- Folati (B9) 69 µg 17%
- Colina 31.6 mg 6%
Minerali
- Calcio 31 mg 2%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnesio 36 mg 9%
- Fosforo 129 mg 10%
- Potassio 630 mg 13%
- Zinco 0.69 mg 6%
- Rame 0.18 mg 20%
- Manganese 0.27 mg 12%
- Selenio 0.8 µg 1%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 490 | 4.6 g | 60 g | 25.1 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 2.3 g | 30 g | 12.5 g |
| 150 g | 150 g | 735 | 6.9 g | 90 g | 37.6 g |
| 200 g | 200 g | 980 | 9.2 g | 120 g | 50.1 g |
| 250 g | 250 g | 1225 | 11.5 g | 150 g | 62.7 g |
Domande su snacks, expanded, potatobasis
Quante calorie ci sono in 100 g di snacks, expanded, potatobasis?
100 g di snacks, expanded, potatobasis: 490 kcal, 4.6 g di proteine, 60 g di carboidrati e 25.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di snacks, expanded, potatobasis?
50 g di snacks, expanded, potatobasis: 245 kcal, 2.3 g di proteine, 30 g di carboidrati e 12.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di snacks, expanded, potatobasis?
150 g di snacks, expanded, potatobasis: 735 kcal, 6.9 g di proteine, 90 g di carboidrati e 37.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di snacks, expanded, potatobasis?
200 g di snacks, expanded, potatobasis: 980 kcal, 9.2 g di proteine, 120 g di carboidrati e 50.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di snacks, expanded, potatobasis?
250 g di snacks, expanded, potatobasis: 1225 kcal, 11.5 g di proteine, 150 g di carboidrati e 62.7 g di grassi.
Fonte: Frida (Denmark) 89 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse