Sapere cosa c’è nel piatto
Semi di sesamo
Calorie e valori nutrizionali
senza buccia
644
caloriekcal per 100 g
Proteine20.9 g
Carb.2.7 g
Grassi59.7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 644 kcal —
- Proteine 20.9 g 42%
- Carboidrati 2.7 g 1%
- Grassi 59.7 g 77%
- Grassi saturi 7.6 g 38%
- Fibre 10.4 g 37%
- Zuccheri 1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 644 | 20.9 g | 2.7 g | 59.7 g |
| 50 g | 50 g | 322 | 10.5 g | 1.4 g | 29.9 g |
| 150 g | 150 g | 966 | 31.4 g | 4.1 g | 89.6 g |
| 200 g | 200 g | 1288 | 41.8 g | 5.4 g | 119.4 g |
| 250 g | 250 g | 1610 | 52.3 g | 6.8 g | 149.3 g |
Domande su semi di sesamo
Quante calorie ci sono in 100 g di semi di sesamo?
100 g di semi di sesamo: 644 kcal, 20.9 g di proteine, 2.7 g di carboidrati e 59.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di semi di sesamo?
50 g di semi di sesamo: 322 kcal, 10.5 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 29.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di semi di sesamo?
150 g di semi di sesamo: 966 kcal, 31.4 g di proteine, 4.1 g di carboidrati e 89.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di semi di sesamo?
200 g di semi di sesamo: 1288 kcal, 41.8 g di proteine, 5.4 g di carboidrati e 119.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di semi di sesamo?
250 g di semi di sesamo: 1610 kcal, 52.3 g di proteine, 6.8 g di carboidrati e 149.3 g di grassi.
Fonte: slv 1573 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse