Sapere cosa c’è nel piatto
Semi di sesamo
Calorie e valori nutrizionali
con la buccia
606
caloriekcal per 100 g
Proteine19.9 g
Carb.4.4 g
Grassi54.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 606 kcal —
- Proteine 19.9 g 40%
- Carboidrati 4.4 g 2%
- Grassi 54.8 g 70%
- Grassi saturi 6.8 g 34%
- Fibre 12 g 43%
- Zuccheri 0.6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 606 | 19.9 g | 4.4 g | 54.8 g |
| 50 g | 50 g | 303 | 10 g | 2.2 g | 27.4 g |
| 150 g | 150 g | 909 | 29.9 g | 6.6 g | 82.2 g |
| 200 g | 200 g | 1212 | 39.8 g | 8.8 g | 109.6 g |
| 250 g | 250 g | 1515 | 49.8 g | 11 g | 137 g |
Domande su semi di sesamo
Quante calorie ci sono in 100 g di semi di sesamo?
100 g di semi di sesamo: 606 kcal, 19.9 g di proteine, 4.4 g di carboidrati e 54.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di semi di sesamo?
50 g di semi di sesamo: 303 kcal, 10 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 27.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di semi di sesamo?
150 g di semi di sesamo: 909 kcal, 29.9 g di proteine, 6.6 g di carboidrati e 82.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di semi di sesamo?
200 g di semi di sesamo: 1212 kcal, 39.8 g di proteine, 8.8 g di carboidrati e 109.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di semi di sesamo?
250 g di semi di sesamo: 1515 kcal, 49.8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 137 g di grassi.
Fonte: slv 1572 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse