Sapere cosa c’è nel piatto
Seitan
Calorie e valori nutrizionali
glutine di frumento
205
caloriekcal per 100 g
Proteine28.4 g
Carb.4 g
Grassi7.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 205 kcal —
- Proteine 28.4 g 57%
- Carboidrati 4 g 1%
- Grassi 7.2 g 9%
- Grassi saturi 0.7 g 3%
- Fibre 6 g 21%
- Zuccheri 0.5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 28.4 g | 4 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14.2 g | 2 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 42.6 g | 6 g | 10.8 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 56.8 g | 8 g | 14.4 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 71 g | 10 g | 18 g |
Domande su seitan
Quante calorie ci sono in 100 g di seitan?
100 g di seitan: 205 kcal, 28.4 g di proteine, 4 g di carboidrati e 7.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di seitan?
50 g di seitan: 103 kcal, 14.2 g di proteine, 2 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di seitan?
150 g di seitan: 308 kcal, 42.6 g di proteine, 6 g di carboidrati e 10.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di seitan?
200 g di seitan: 410 kcal, 56.8 g di proteine, 8 g di carboidrati e 14.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di seitan?
250 g di seitan: 513 kcal, 71 g di proteine, 10 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: mvt 06.686 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse