Sapere cosa c’è nel piatto
Sego
Calorie e valori nutrizionali
grattugiato
826
caloriekcal per 100 g
Carb.12 g
Grassi87 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 826 kcal —
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 87 g 111%
- Grassi saturi 50 g 250%
- Zuccheri 0,2 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 64 µg 7%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
Minerali
- Iodio 5 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 826 | – | 12 g | 87 g |
| 50 g | 50 g | 413 | – | 6,1 g | 43 g |
| 150 g | 150 g | 1239 | – | 18 g | 130 g |
| 200 g | 200 g | 1652 | – | 24 g | 173 g |
| 250 g | 250 g | 2065 | – | 30 g | 217 g |
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Fonte: CoFID (UK) 17-011 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
