Sapere cosa c’è nel piatto
Ragù vegano di lenticchie
Calorie e valori nutrizionali
98
caloriekcal per 100 g
Proteine5,2 g
Carb.9 g
Grassi3,7 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 98 kcal —
- Proteine 5,2 g 10%
- Carboidrati 9 g 3%
- Grassi 3,7 g 5%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 3,8 g 14%
- Zuccheri 2,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 5,2 g | 9 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,6 g | 4,5 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 7,8 g | 14 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 10 g | 18 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 13 g | 23 g | 9,3 g |
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Domande su ragù vegano di lenticchie
Quante calorie ci sono in 100 g di ragù vegano di lenticchie?
100 g di ragù vegano di lenticchie: 98 kcal, 5,2 g di proteine, 9 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ragù vegano di lenticchie?
50 g di ragù vegano di lenticchie: 49 kcal, 2,6 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 1,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ragù vegano di lenticchie?
150 g di ragù vegano di lenticchie: 147 kcal, 7,8 g di proteine, 14 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di ragù vegano di lenticchie?
200 g di ragù vegano di lenticchie: 196 kcal, 10 g di proteine, 18 g di carboidrati e 7,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di ragù vegano di lenticchie?
250 g di ragù vegano di lenticchie: 245 kcal, 13 g di proteine, 23 g di carboidrati e 9,3 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X3A6020 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
