Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta all'uovo ripiena di formaggio
Calorie e valori nutrizionali
fresca, bollita in acqua non salata
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 216 kcal —
- Proteine 10.5 g 21%
- Carboidrati 30.2 g 11%
- Grassi 6.7 g 9%
- Grassi saturi 3.5 g 18%
- Fibre 2.2 g 8%
- Zuccheri 2.2 g —
- Sodio 242 mg 11%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 81 µg 9%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0.3 µg 2%
- Vitamina E 0.91 mg 6%
- Tiamina (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0.1 mg 8%
- Niacina (B3) 0.8 mg 5%
- Acido pantotenico (B5) 0.5 mg 10%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Biotina (B7) 2 µg 7%
- Folati (B9) 10 µg 3%
Minerali
- Calcio 124 mg 10%
- Ferro 0.74 mg 4%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 147 mg 12%
- Potassio 99 mg 2%
- Zinco 0.9 mg 8%
- Manganese 0.28 mg 12%
- Selenio 11 µg 20%
- Iodio 18 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 10.5 g | 30.2 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5.3 g | 15.1 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 15.8 g | 45.3 g | 10.1 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 21 g | 60.4 g | 13.4 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 26.3 g | 75.5 g | 16.8 g |
Domande su pasta all'uovo ripiena di formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta all'uovo ripiena di formaggio?
100 g di pasta all'uovo ripiena di formaggio: 216 kcal, 10.5 g di proteine, 30.2 g di carboidrati e 6.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta all'uovo ripiena di formaggio?
50 g di pasta all'uovo ripiena di formaggio: 108 kcal, 5.3 g di proteine, 15.1 g di carboidrati e 3.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta all'uovo ripiena di formaggio?
150 g di pasta all'uovo ripiena di formaggio: 324 kcal, 15.8 g di proteine, 45.3 g di carboidrati e 10.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta all'uovo ripiena di formaggio?
200 g di pasta all'uovo ripiena di formaggio: 432 kcal, 21 g di proteine, 60.4 g di carboidrati e 13.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta all'uovo ripiena di formaggio?
250 g di pasta all'uovo ripiena di formaggio: 540 kcal, 26.3 g di proteine, 75.5 g di carboidrati e 16.8 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-728 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse