Sapere cosa c’è nel piatto
Pangrattato
Calorie e valori nutrizionali
per impanare, non cotto
311
caloriekcal per 100 g
Proteine11.2 g
Carb.56.5 g
Grassi3.2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 311 kcal —
- Proteine 11.2 g 22%
- Carboidrati 56.5 g 21%
- Grassi 3.2 g 4%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 3.7 g 13%
- Zuccheri 3.6 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 11.2 g | 56.5 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 5.6 g | 28.3 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 16.8 g | 84.8 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 22.4 g | 113 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 28 g | 141.3 g | 8 g |
Domande su pangrattato
Quante calorie ci sono in 100 g di pangrattato?
100 g di pangrattato: 311 kcal, 11.2 g di proteine, 56.5 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pangrattato?
50 g di pangrattato: 156 kcal, 5.6 g di proteine, 28.3 g di carboidrati e 1.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pangrattato?
150 g di pangrattato: 467 kcal, 16.8 g di proteine, 84.8 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pangrattato?
200 g di pangrattato: 622 kcal, 22.4 g di proteine, 113 g di carboidrati e 6.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pangrattato?
250 g di pangrattato: 778 kcal, 28 g di proteine, 141.3 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Fonte: ausnut F010047 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse