Sapere cosa c’è nel piatto
Pane piatto di segale
Calorie e valori nutrizionali
commerciale
268
caloriekcal per 100 g
Proteine9,6 g
Carb.50 g
Grassi2,1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 268 kcal —
- Proteine 9,6 g 19%
- Carboidrati 50 g 18%
- Grassi 2,1 g 3%
- Grassi saturi 0,6 g 3%
- Fibre 4,8 g 17%
- Zuccheri 3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 9,6 g | 50 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,8 g | 25 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 14 g | 74 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 19 g | 99 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 24 g | 124 g | 5,3 g |
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Domande su pane piatto di segale
Quante calorie ci sono in 100 g di pane piatto di segale?
100 g di pane piatto di segale: 268 kcal, 9,6 g di proteine, 50 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane piatto di segale?
50 g di pane piatto di segale: 134 kcal, 4,8 g di proteine, 25 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.
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150 g di pane piatto di segale: 402 kcal, 14 g di proteine, 74 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane piatto di segale?
200 g di pane piatto di segale: 536 kcal, 19 g di proteine, 99 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane piatto di segale?
250 g di pane piatto di segale: 670 kcal, 24 g di proteine, 124 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Fonte: ausnut F001409 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
