Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 176 kcal —
- Proteine 7,9 g 16%
- Carboidrati 19 g 7%
- Grassi 7,2 g 9%
- Grassi saturi 1,4 g 7%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zuccheri 1,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 7,9 g | 19 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4 g | 9,4 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 12 g | 28 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 16 g | 38 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 20 g | 47 g | 18 g |
Alimenti simili
Domande su nasi goreng
Che cos’è il nasi goreng?
È un piatto indonesiano di riso cotto saltato in padella o nel wok, spesso insaporito con kecap manis, aglio, scalogno e peperoncino. Si completa di frequente con uovo, pollo o gamberi.
Come si prepara il nasi goreng con il riso avanzato?
Sgrana il riso già cotto e ben freddo, poi saltalo in un wok molto caldo con poco olio e gli aromi; aggiungi la salsa verso la fine. In pochi minuti i chicchi si scaldano e restano separati, senza diventare molli.
Quale riso è più adatto per il nasi goreng?
Il riso a chicco lungo, cotto il giorno prima e raffreddato, tende a restare più sgranato. Se lo cuoci apposta, stendilo su un vassoio per farlo raffreddare rapidamente prima di saltarlo.
Che salsa si usa per il nasi goreng?
Un ingrediente caratteristico è il kecap manis, salsa di soia indonesiana dolce e densa; puoi affiancarlo a salsa di soia salata, aglio e peperoncino. Aggiungine poca per volta: il kecap manis colora e addolcisce rapidamente il riso.
Come si conserva il nasi goreng avanzato?
Trasferiscilo in un contenitore basso e mettilo in frigorifero appena si è raffreddato, senza lasciarlo a temperatura ambiente per più di due ore. Riscaldalo una sola volta, in padella o al microonde, finché è ben caldo anche al centro.
Con cosa si serve il nasi goreng?
Spesso si accompagna con uovo fritto, cetriolo e pomodoro affettati, oppure con cracker di gamberi. Puoi aggiungere pollo o gamberi durante la cottura per farne un piatto più sostanzioso.
Che differenza c’è tra nasi goreng e nasi goreng con uovo?
Il nasi goreng con uovo comprende l’uovo, mescolato al riso o servito sopra; il nasi goreng può invece essere preparato senza. A seconda della ricetta, cambiano anche gli altri ingredienti e il condimento.
Fonte: slv 1091 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse