Sapere cosa c’è nel piatto
Margarine, (less than 50 % fat), average
Calorie e valori nutrizionali
373
caloriekcal per 100 g
Proteine0,5 g
Carb.0,4 g
Grassi41 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 373 kcal —
- Proteine 0,5 g 1%
- Carboidrati 0,4 g 0%
- Grassi 41 g 53%
- Grassi saturi 8,6 g 43%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0,4 g —
- Sodio 747 mg 32%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 840 µg 93%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 14 mg 93%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,02 mg 0%
- Vitamina B6 0 mg 0%
- Biotina (B7) 0 µg 0%
- Folati (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0,07 µg 3%
- Colina 12,4 mg 2%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 0,09 mg 0%
- Magnesio 0,3 mg 0%
- Fosforo 16 mg 1%
- Potassio 16 mg 0%
- Zinco 0,05 mg 0%
- Rame 0 mg 0%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 1,5 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 0,5 g | 0,4 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 0,2 g | 0,2 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 0,7 g | 0,6 g | 62 g |
| 200 g | 200 g | 747 | 1 g | 0,8 g | 82 g |
| 250 g | 250 g | 934 | 1,2 g | 1 g | 103 g |
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Fonte: Frida (Denmark) 1191 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse