Sapere cosa c’è nel piatto
Semola di mais
Calorie e valori nutrizionali
330
caloriekcal per 100 g
Proteine8.7 g
Carb.62.8 g
Grassi2.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 330 kcal —
- Proteine 8.7 g 17%
- Carboidrati 62.8 g 23%
- Grassi 2.8 g 4%
- Grassi saturi 0.4 g 2%
- Fibre 9.4 g 34%
- Zuccheri 1.4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 8.7 g | 62.8 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 4.3 g | 31.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 13 g | 94.3 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 17.3 g | 125.7 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 21.7 g | 157.1 g | 7.1 g |
Domande su semola di mais
Quante calorie ci sono in 100 g di semola di mais?
100 g di semola di mais: 330 kcal, 8.7 g di proteine, 62.8 g di carboidrati e 2.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di semola di mais?
50 g di semola di mais: 165 kcal, 4.3 g di proteine, 31.4 g di carboidrati e 1.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di semola di mais?
150 g di semola di mais: 495 kcal, 13 g di proteine, 94.3 g di carboidrati e 4.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di semola di mais?
200 g di semola di mais: 660 kcal, 17.3 g di proteine, 125.7 g di carboidrati e 5.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di semola di mais?
250 g di semola di mais: 825 kcal, 21.7 g di proteine, 157.1 g di carboidrati e 7.1 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) C347000 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse