Sapere cosa c’è nel piatto

Maiale a cubetti

Calorie e valori nutrizionali

in umido, magro

195
caloriekcal per 100 g
Proteine36.8 g
Carb.0 g
Grassi5.3 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 195 kcal —
  • Proteine 36.8 g 74%
  • Carboidrati 0 g 0%
  • Grassi 5.3 g 7%
  • Grassi saturi 1.8 g 9%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 89 mg 4%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 1 µg 5%
  • Vitamina E 0.38 mg 3%
  • Tiamina (B1) 0.59 mg 49%
  • Riboflavina (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacina (B3) 13.5 mg 84%
  • Acido pantotenico (B5) 1.1 mg 22%
  • Vitamina B6 0.43 mg 25%
  • Biotina (B7) 6.2 µg 21%
  • Folati (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0.6 µg 25%

Minerali

  • Calcio 8 mg 1%
  • Ferro 1 mg 6%
  • Magnesio 41 mg 10%
  • Fosforo 326 mg 26%
  • Potassio 599 mg 13%
  • Zinco 2.9 mg 26%
  • Rame 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenio 35 µg 64%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g19536.8 g0 g5.3 g
50 g50 g9818.4 g0 g2.7 g
150 g150 g29355.2 g0 g8 g
200 g200 g39073.6 g0 g10.6 g
250 g250 g48892 g0 g13.3 g

Domande su maiale a cubetti

Quante calorie ci sono in 100 g di maiale a cubetti?

100 g di maiale a cubetti: 195 kcal, 36.8 g di proteine, 0 g di carboidrati e 5.3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di maiale a cubetti?

50 g di maiale a cubetti: 98 kcal, 18.4 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di maiale a cubetti?

150 g di maiale a cubetti: 293 kcal, 55.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di maiale a cubetti?

200 g di maiale a cubetti: 390 kcal, 73.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 10.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di maiale a cubetti?

250 g di maiale a cubetti: 488 kcal, 92 g di proteine, 0 g di carboidrati e 13.3 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 18-527 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse