Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata verde mista
Calorie e valori nutrizionali
con cetriolo, pomodoro e condimento alla panna acida
158
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.3,9 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 158 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 3,9 g 1%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 3,6 g 18%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 3,2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 1,5 g | 3,9 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 0,8 g | 2 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 2,3 g | 5,9 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 3 g | 7,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 3,8 g | 9,8 g | 38 g |
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Domande su insalata verde mista
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata verde mista?
100 g di insalata verde mista: 158 kcal, 1,5 g di proteine, 3,9 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata verde mista?
50 g di insalata verde mista: 79 kcal, 0,8 g di proteine, 2 g di carboidrati e 7,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata verde mista?
150 g di insalata verde mista: 237 kcal, 2,3 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata verde mista?
200 g di insalata verde mista: 316 kcal, 3 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata verde mista?
250 g di insalata verde mista: 395 kcal, 3,8 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: slv 443 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
