Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di pesce
Calorie e valori nutrizionali
con merluzzo e marinata all’aceto
104
caloriekcal per 100 g
Proteine9.8 g
Carb.1.1 g
Grassi6.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 104 kcal —
- Proteine 9.8 g 20%
- Carboidrati 1.1 g 0%
- Grassi 6.5 g 8%
- Grassi saturi 0.5 g 3%
- Fibre 0.3 g 1%
- Zuccheri 1.1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 9.8 g | 1.1 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4.9 g | 0.6 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 14.7 g | 1.7 g | 9.7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 19.6 g | 2.2 g | 12.9 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 24.5 g | 2.8 g | 16.2 g |
Domande su insalata di pesce
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di pesce?
100 g di insalata di pesce: 104 kcal, 9.8 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 6.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di pesce?
50 g di insalata di pesce: 52 kcal, 4.9 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 3.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di insalata di pesce?
150 g di insalata di pesce: 156 kcal, 14.7 g di proteine, 1.7 g di carboidrati e 9.7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di pesce?
200 g di insalata di pesce: 208 kcal, 19.6 g di proteine, 2.2 g di carboidrati e 12.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di pesce?
250 g di insalata di pesce: 260 kcal, 24.5 g di proteine, 2.8 g di carboidrati e 16.2 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X1A8010 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse