Sapere cosa c’è nel piatto
Insalata di melanzane
Calorie e valori nutrizionali
cotto, con marinata al limone
166
caloriekcal per 100 g
Proteine1 g
Carb.4,5 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 166 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Carboidrati 4,5 g 2%
- Grassi 15 g 20%
- Grassi saturi 1,1 g 6%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 4,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 1 g | 4,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 0,5 g | 2,3 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 1,4 g | 6,8 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 1,9 g | 9 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 2,4 g | 11 g | 38 g |
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Domande su insalata di melanzane
Quante calorie ci sono in 100 g di insalata di melanzane?
100 g di insalata di melanzane: 166 kcal, 1 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di insalata di melanzane?
50 g di insalata di melanzane: 83 kcal, 0,5 g di proteine, 2,3 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
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150 g di insalata di melanzane: 249 kcal, 1,4 g di proteine, 6,8 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di insalata di melanzane?
200 g di insalata di melanzane: 332 kcal, 1,9 g di proteine, 9 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di insalata di melanzane?
250 g di insalata di melanzane: 415 kcal, 2,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X151462 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
