Sapere cosa c’è nel piatto

Hummus

Calorie e valori nutrizionali

hummus, fatto in casa

190

caloriekcal per 100 g

Proteine6,1 g

Carb.8,9 g

Grassi13 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	190	6,1 g	8,9 g	13 g
50 g	50 g	95	3,1 g	4,5 g	6,5 g
150 g	150 g	285	9,2 g	13 g	20 g
200 g	200 g	380	12 g	18 g	26 g
250 g	250 g	475	15 g	22 g	33 g

Quante calorie ci sono in 100 g di hummus?

100 g di hummus: 190 kcal, 6,1 g di proteine, 8,9 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di hummus?

50 g di hummus: 95 kcal, 3,1 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 6,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di hummus?

150 g di hummus: 285 kcal, 9,2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di hummus?

200 g di hummus: 380 kcal, 12 g di proteine, 18 g di carboidrati e 26 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di hummus?

250 g di hummus: 475 kcal, 15 g di proteine, 22 g di carboidrati e 33 g di grassi.

Fonte: ausnut F003540 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse