Sapere cosa c’è nel piatto
Granulare di soia
Calorie e valori nutrizionali
fritto, con spezie per taco
212
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.12 g
Grassi9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 212 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Carboidrati 12 g 4%
- Grassi 9 g 12%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 6,5 g 23%
- Zuccheri 2,7 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 18 g | 12 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 9 g | 5,9 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 27 g | 18 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 36 g | 23 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 45 g | 29 g | 23 g |
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Domande su granulare di soia
Quante calorie ci sono in 100 g di granulare di soia?
100 g di granulare di soia: 212 kcal, 18 g di proteine, 12 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di granulare di soia?
50 g di granulare di soia: 106 kcal, 9 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 4,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di granulare di soia?
150 g di granulare di soia: 318 kcal, 27 g di proteine, 18 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di granulare di soia?
200 g di granulare di soia: 424 kcal, 36 g di proteine, 23 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di granulare di soia?
250 g di granulare di soia: 530 kcal, 45 g di proteine, 29 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Fonte: slv 2651 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
