Sapere cosa c’è nel piatto
Garden salad
Calorie e valori nutrizionali
added cheese & nuts &/or seeds, no added dressing
206
caloriekcal per 100 g
Proteine9.3 g
Carb.3 g
Grassi16.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 206 kcal —
- Proteine 9.3 g 19%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 16.9 g 22%
- Grassi saturi 5 g 25%
- Fibre 3 g 11%
- Zuccheri 2.2 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 9.3 g | 3 g | 16.9 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 4.7 g | 1.5 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 14 g | 4.5 g | 25.4 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 18.6 g | 6 g | 33.8 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 23.3 g | 7.5 g | 42.3 g |
Domande su garden salad
Quante calorie ci sono in 100 g di garden salad?
100 g di garden salad: 206 kcal, 9.3 g di proteine, 3 g di carboidrati e 16.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di garden salad?
50 g di garden salad: 103 kcal, 4.7 g di proteine, 1.5 g di carboidrati e 8.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di garden salad?
150 g di garden salad: 309 kcal, 14 g di proteine, 4.5 g di carboidrati e 25.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di garden salad?
200 g di garden salad: 412 kcal, 18.6 g di proteine, 6 g di carboidrati e 33.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di garden salad?
250 g di garden salad: 515 kcal, 23.3 g di proteine, 7.5 g di carboidrati e 42.3 g di grassi.
Fonte: ausnut F007760 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse