Sapere cosa c’è nel piatto
Cereali per la colazione ai quattro cereali
Calorie e valori nutrizionali
senza zucchero
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 331 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 58 g 21%
- Grassi 2,9 g 4%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 13 g 46%
- Zuccheri 1,3 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 11 g | 58 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 5,6 g | 29 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 17 g | 88 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 22 g | 117 g | 5,8 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 28 g | 146 g | 7,3 g |
Domande su cereali per la colazione ai quattro cereali
Quante calorie ci sono in 100 g di cereali per la colazione ai quattro cereali?
100 g di cereali per la colazione ai quattro cereali: 331 kcal, 11 g di proteine, 58 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cereali per la colazione ai quattro cereali?
50 g di cereali per la colazione ai quattro cereali: 166 kcal, 5,6 g di proteine, 29 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cereali per la colazione ai quattro cereali?
150 g di cereali per la colazione ai quattro cereali: 497 kcal, 17 g di proteine, 88 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cereali per la colazione ai quattro cereali?
200 g di cereali per la colazione ai quattro cereali: 662 kcal, 22 g di proteine, 117 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cereali per la colazione ai quattro cereali?
250 g di cereali per la colazione ai quattro cereali: 828 kcal, 28 g di proteine, 146 g di carboidrati e 7,3 g di grassi.
Fonte: mvt 05.034 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse