Sapere cosa c’è nel piatto
Pancake di grano saraceno
Calorie e valori nutrizionali
preparati con farina di grano saraceno, non zuccherati, fritti
259
caloriekcal per 100 g
Proteine7.5 g
Carb.31.5 g
Grassi10.8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 259 kcal —
- Proteine 7.5 g 15%
- Carboidrati 31.5 g 11%
- Grassi 10.8 g 14%
- Grassi saturi 1 g 5%
- Fibre 2.7 g 10%
- Zuccheri 0.5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 7.5 g | 31.5 g | 10.8 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 3.8 g | 15.8 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 11.3 g | 47.3 g | 16.2 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 15 g | 63.1 g | 21.6 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 18.8 g | 78.8 g | 27 g |
Domande su pancake di grano saraceno
Quante calorie ci sono in 100 g di pancake di grano saraceno?
100 g di pancake di grano saraceno: 259 kcal, 7.5 g di proteine, 31.5 g di carboidrati e 10.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pancake di grano saraceno?
50 g di pancake di grano saraceno: 130 kcal, 3.8 g di proteine, 15.8 g di carboidrati e 5.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pancake di grano saraceno?
150 g di pancake di grano saraceno: 389 kcal, 11.3 g di proteine, 47.3 g di carboidrati e 16.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pancake di grano saraceno?
200 g di pancake di grano saraceno: 518 kcal, 15 g di proteine, 63.1 g di carboidrati e 21.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pancake di grano saraceno?
250 g di pancake di grano saraceno: 648 kcal, 18.8 g di proteine, 78.8 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X930512 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse