Sapere cosa c’è nel piatto
Boleto arancione
Calorie e valori nutrizionali
crudo
34
caloriekcal per 100 g
Proteine2,2 g
Carb.3,3 g
Grassi0,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 34 kcal —
- Proteine 2,2 g 4%
- Carboidrati 3,3 g 1%
- Grassi 0,8 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 4,7 g 17%
- Zuccheri 0,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 2,2 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,1 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 3,3 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 4,3 g | 6,5 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 5,4 g | 8,2 g | 2 g |
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Domande su boleto arancione
Quante calorie ci sono in 100 g di boleto arancione?
100 g di boleto arancione: 34 kcal, 2,2 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
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200 g di boleto arancione: 68 kcal, 4,3 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di boleto arancione?
250 g di boleto arancione: 85 kcal, 5,4 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) K717100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
