Sapere cosa c’è nel piatto
Acqua di spinaci
Calorie e valori nutrizionali
cruda
26
caloriekcal per 100 g
Proteine2,9 g
Carb.1 g
Grassi0,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 26 kcal —
- Proteine 2,9 g 6%
- Carboidrati 1 g 0%
- Grassi 0,5 g 1%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zuccheri 0,5 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,9 g | 1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,5 g | 0,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 4,4 g | 1,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 5,8 g | 2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 7,3 g | 2,5 g | 1,3 g |
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Fonte: ausnut F008763 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
