รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไส้กรอกขาว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่ข้าวบาร์เลย์เม็ด

140
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน7 g
คาร์บ13 g
ไขมัน6.5 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 140 kcal —
  • โปรตีน 7 g 14%
  • คาร์โบไฮเดรต 13 g 5%
  • ไขมัน 6.5 g 8%
  • ไขมันอิ่มตัว 2.5 g 13%
  • ใยอาหาร 1 g 4%
  • น้ำตาล 0.4 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g1407 g13 g6.5 g
50 g50 g703.5 g6.4 g3.3 g
150 g150 g21011 g19 g9.8 g
200 g200 g28014 g26 g13 g
250 g250 g35018 g32 g16 g

คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกขาว

ไส้กรอกขาวควรต้มอย่างไรไม่ให้แตก?

ถ้าเป็นไส้กรอกขาวสด ให้ใส่ลงในน้ำร้อนที่ไม่เดือดจัด แล้วอุ่นจนสุกทั่ว; น้ำเดือดพล่านทำให้ไส้แตกได้ เวลาสุกขึ้นกับขนาดและชนิดของไส้กรอก จึงยึดวิธีปรุงที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์เป็นหลัก

ไส้กรอกขาวต้องลอกไส้ก่อนกินไหม?

ขึ้นอยู่กับชนิดของปลอกไส้ ไส้กรอกขาวบาวาเรียมักลอกปลอกก่อนกิน ส่วนไส้กรอกชนิดอื่นอาจกินพร้อมปลอกได้ หากปลอกเหนียวหรือแยกออกยากหลังปรุง ให้กรีดตามยาวแล้วลอกออก

ไส้กรอกขาวที่เปิดแล้วเก็บอย่างไร?

เก็บในภาชนะปิดสนิทในตู้เย็น และกินภายในเวลาที่ผู้ผลิตระบุ หากปรุงสุกแล้ว ควรแช่เย็นภายในสองชั่วโมงและอุ่นให้ร้อนทั่วก่อนกิน; ถ้าจะเก็บนานกว่านั้นให้แช่แข็ง

ไส้กรอกขาวกินคู่กับอะไรได้บ้าง?

ไส้กรอกขาวบาวาเรียนิยมกินกับมัสตาร์ดหวาน เพรทเซล และกะหล่ำปลีดอง ส่วนไส้กรอกขาวชนิดอื่นเข้ากับมันบด ขนมปัง หรือผักย่างได้ดี

ใช้ไส้กรอกอะไรแทนไส้กรอกขาวได้?

ถ้าต้องการรสและเนื้อสัมผัสใกล้เคียง ให้เลือกไส้กรอกสดเนื้อละเอียดที่ไม่รมควัน แล้วปรุงให้สุกก่อนใช้แทนในเมนู ไส้กรอกรมควันหรือไส้กรอกเลือดจะให้รสและสีต่างออกไปมาก

ไส้กรอกขาวต่างจากไส้กรอกเลือดอย่างไร?

ไส้กรอกเลือดมีพลังงาน 206 kcal และไขมัน 12.9 g ต่อ 100 g ส่วนไส้กรอกขาวมี 140 kcal และ 6.5 g ต่อ 100 g; ไส้กรอกเลือดมักมีสีเข้มและรสเด่นกว่า

กินไส้กรอกขาวดิบได้ไหม?

อย่ากินไส้กรอกขาวสดแบบดิบ เพราะอาจยังไม่ผ่านการปรุงสุก ให้ปรุงจนร้อนทั่วถึงก่อนกิน ส่วนชนิดที่สุกพร้อมกินอยู่แล้วไม่จำเป็นต้องปรุงซ้ำ แต่ควรเก็บรักษาให้เย็นตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) W384300 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร