ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 53 kcal —
- โปรตีน 0.6 g 1%
- คาร์โบไฮเดรต 12 g 5%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0.4 g 1%
- น้ำตาล 12 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 0.6 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.3 g | 6.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 0.9 g | 19 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 1.2 g | 25 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 1.5 g | 31 g | 0.3 g |
คำถามเกี่ยวกับ สเลอปี้แตงโม
ทำสเลอปี้แตงโมเองให้เนื้อเนียนเป็นเกล็ดน้ำแข็งได้อย่างไร?
หั่นแตงโมเอาเมล็ดออก แช่แข็งจนแข็งประมาณ 3–4 ชั่วโมง แล้วปั่นกับน้ำมะนาวเล็กน้อยจนเป็นเกล็ด ถ้าเครื่องปั่นติด ให้หยุดแล้วคนหรือเติมน้ำเย็นทีละช้อนแทนการเทน้ำรวดเดียว
เลือกแตงโมแบบไหนมาทำสเลอปี้ให้อร่อย?
เลือกแตงโมเนื้อแน่น สุกหอม และไม่มีส่วนช้ำหรือเละ เพราะเมื่อนำไปแช่แข็งแล้วปั่น เนื้อที่ฉ่ำน้ำเกินไปจะละลายเร็วและได้สเลอปี้เหลว
สเลอปี้แตงโมเก็บได้นานแค่ไหน?
ดื่มทันทีหลังปั่นจะได้เนื้อเกล็ดน้ำแข็งดีที่สุด หากเหลือ ให้แช่ช่องแข็งในภาชนะปิดสนิท แล้วนำออกมาพักสักครู่ก่อนใช้ส้อมขูดให้ฟู เนื้อสัมผัสจะไม่เหมือนตอนปั่นใหม่
สเลอปี้แตงโมกินคู่กับอะไรเข้ากัน?
น้ำมะนาวช่วยตัดรสหวาน ส่วนใบสะระแหน่เพิ่มกลิ่นสดชื่น คุณอาจเสิร์ฟคู่กับผลไม้สด หรือทำเป็นเครื่องดื่มเย็นสำหรับมื้อว่างได้
ทำสเลอปี้แตงโมโดยไม่เติมน้ำตาลได้ไหม?
ได้ ใช้แตงโมสุกหวานแล้วแช่แข็งก่อนปั่น ความหวานตามธรรมชาติจะเด่นขึ้นเมื่อเสิร์ฟเย็น หากรสยังไม่พอใจ ให้เติมน้ำมะนาวเพื่อเพิ่มรสเปรี้ยวแทนการเติมน้ำเชื่อม
แหล่งข้อมูล: mvt 06.250 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร