ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 230 kcal —
- โปรตีน 17 g 34%
- คาร์โบไฮเดรต 1.4 g 1%
- ไขมัน 18 g 23%
- ไขมันอิ่มตัว 8.4 g 42%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.4 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 17 g | 1.4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 8.5 g | 0.7 g | 8.8 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 26 g | 2.1 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 34 g | 2.8 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 43 g | 3.5 g | 44 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกเนื้อกวาง
ไส้กรอกเนื้อกวางต้องปรุงสุกถึงแค่ไหน?
ถ้าเป็นไส้กรอกดิบ ให้ย่างหรือทอดด้วยไฟกลางจนสุกทั่วและใจกลางชิ้นถึง 71 °C; ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดตรงกลางชิ้นที่หนาที่สุด สีด้านนอกเกรียมแล้วไม่ได้แปลว่าด้านในสุกแล้ว
ย่างไส้กรอกเนื้อกวางอย่างไรไม่ให้แตกหรือแห้ง?
ย่างไฟกลางค่อนอ่อน พลิกเป็นระยะ แทนการจี่ไฟแรงตั้งแต่ต้น และอย่าใช้ส้อมจิ้มไส้กรอก เพราะน้ำเนื้อจะไหลออก หากเป็นไส้กรอกดิบให้ตรวจอุณหภูมิใจกลางก่อนยกลง
ไส้กรอกเนื้อกวางดิบเก็บในตู้เย็นได้นานแค่ไหน?
เก็บในภาชนะปิดสนิทบนชั้นล่างของตู้เย็น และปรุงภายใน 1–2 วันหลังซื้อ หากยังไม่ใช้ ให้แช่แข็ง; เมื่อละลาย ควรละลายในตู้เย็น ไม่วางทิ้งไว้บนเคาน์เตอร์
ไส้กรอกเนื้อกวางกินกับอะไร และใช้ทำเมนูไหนได้บ้าง?
รสเข้มของเนื้อกวางเข้ากับมันบด กะหล่ำปลีผัด เห็ด และซอสผลไม้รสเปรี้ยว เช่น แครนเบอร์รี ใช้แทนไส้กรอกในสตูว์หรือพาสต้าได้ โดยเติมลงช่วงท้ายหากไส้กรอกสุกมาแล้ว
เลือกซื้อไส้กรอกเนื้อกวางอย่างไรให้รู้ว่าต้องปรุงก่อนกินหรือไม่?
อ่านวิธีใช้บนบรรจุภัณฑ์ว่าเป็นไส้กรอกดิบหรือสุกพร้อมรับประทาน และดูว่ามีการรมควันหรือทำให้แห้งแล้วหรือไม่ ชนิดดิบต้องปรุงให้ถึงอุณหภูมิใจกลางที่ปลอดภัย ส่วนชนิดสุกให้อุ่นตามคำแนะนำบนฉลาก
ไส้กรอกเนื้อกวางต่างจากเนื้อกวางอย่างไรในด้านโปรตีน?
ไส้กรอกเนื้อกวางมีโปรตีน 17 กรัมต่อ 100 กรัม ส่วนเนื้อกวางมี 20.6 กรัมต่อ 100 กรัม; ไส้กรอกผ่านการปรุงแต่งและมักมีส่วนผสมอื่น เช่น ไขมัน เครื่องปรุง หรือเกลือ จึงไม่เหมือนเนื้อกวางล้วน
ใช้ไส้กรอกเนื้อแกะแทนไส้กรอกเนื้อกวางได้ไหม?
ใช้แทนกันได้ในเมนูย่าง สตูว์ หรือพาสต้า แต่ไส้กรอกเนื้อแกะมักมีรสและกลิ่นเฉพาะตัวชัดกว่า หากใช้ในซอสหรือเมนูที่เคี่ยว ให้ชิมก่อนเติมเกลือ เพราะไส้กรอกมีเครื่องปรุงอยู่แล้ว
แหล่งข้อมูล: slv 5047 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร