รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Terrine, game meat

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

243

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน17 g

คาร์บ1.6 g

ไขมัน19 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	243	17 g	1.6 g	19 g
50 g	50 g	122	8.3 g	0.8 g	9.4 g
150 g	150 g	365	25 g	2.4 g	28 g
200 g	200 g	486	33 g	3.2 g	37 g
250 g	250 g	608	41 g	4 g	47 g

100 g ของ Terrine, game meat มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Terrine, game meat ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 19 g

50 g ของ Terrine, game meat มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Terrine, game meat ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 8.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 9.4 g

150 g ของ Terrine, game meat มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Terrine, game meat ให้พลังงาน 365 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 28 g

200 g ของ Terrine, game meat มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Terrine, game meat ให้พลังงาน 486 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 37 g

250 g ของ Terrine, game meat มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Terrine, game meat ให้พลังงาน 608 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 47 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 796 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร