ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 218 kcal —
- โปรตีน 26 g 51%
- คาร์โบไฮเดรต 3.6 g 1%
- ไขมัน 11 g 14%
- ไขมันอิ่มตัว 3.3 g 16%
- ใยอาหาร 0.7 g 3%
- น้ำตาล 3.3 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 26 g | 3.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 13 g | 1.8 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 38 g | 5.4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 51 g | 7.2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 64 g | 9 g | 27 g |
คำถามเกี่ยวกับ เทอร์รีน
เทอร์รีนกินร้อนหรือกินเย็น?
เทอร์รีนเนื้อและตับมักเสิร์ฟแบบเย็นหรืออุณหภูมิห้อง เพื่อให้หั่นเป็นชิ้นสวยและรสชัดขึ้น นำออกจากตู้เย็นก่อนเสิร์ฟสักครู่ แล้วใช้มีดบางคมเช็ดให้สะอาดระหว่างหั่น
ทำเทอร์รีนให้สุกเนียนโดยไม่แห้งได้อย่างไร?
วางพิมพ์เทอร์รีนในถาดน้ำร้อน แล้วอบแบบรองน้ำที่อุณหภูมิประมาณ 150–160 °C ความชื้นช่วยให้เนื้อสุกนุ่มและไม่แตกร้าว; ถ้าเป็นเทอร์รีนเนื้อบด ให้ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดใจกลางจนสุกปลอดภัยตามชนิดเนื้อ
ทำอย่างไรให้เทอร์รีนหั่นเป็นแผ่นไม่แตก?
หลังอบ พักให้คลายร้อนแล้วแช่เย็นจนเนื้อเซ็ตตัวดี มักใช้เวลาข้ามคืน วางของหนักสะอาดบนพิมพ์ระหว่างแช่เพื่ออัดเนื้อให้แน่น และหั่นด้วยมีดอุ่นแล้วเช็ดให้แห้ง
เทอร์รีนกินคู่กับอะไรดี?
เสิร์ฟกับขนมปังกรอบหรือบาแก็ต แตงกวาดอง หอมแดงดอง และมัสตาร์ด รสเปรี้ยวเค็มของเครื่องเคียงช่วยตัดความมันของเทอร์รีนเนื้อหรือตับได้ดี
เทอร์รีนต่างจากปาเตอย่างไร?
เทอร์รีนมักอบในพิมพ์แล้วเสิร์ฟเป็นชิ้นหั่น ส่วนปาเตมักบดละเอียดจนเนียนและปาดได้ อย่างไรก็ตาม ชื่อเรียกและเนื้อสัมผัสอาจทับซ้อนกัน โดยเฉพาะปาเตที่อบในพิมพ์
เทอร์รีนแช่ตู้เย็นได้นานแค่ไหน?
เก็บเทอร์รีนที่สุกแล้วในภาชนะปิดสนิทและแช่เย็นไม่เกิน 4 °C โดยทั่วไปควรกินภายใน 3–4 วัน หากวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนานเกิน 2 ชั่วโมงให้ทิ้ง
เทอร์รีนแช่แข็งได้ไหม?
แช่แข็งได้ โดยหั่นเป็นส่วนที่จะกินแล้วห่อให้แน่นก่อนใส่ภาชนะปิดสนิท เมื่อต้องการกินให้ละลายในตู้เย็น ไม่วางละลายบนเคาน์เตอร์; เนื้อสัมผัสอาจร่วนหรือมีน้ำออกหลังละลาย
แหล่งข้อมูล: ausnut F010215 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร