ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 510 kcal —
- โปรตีน 8 g 16%
- คาร์โบไฮเดรต 55 g 20%
- ไขมัน 28 g 36%
- ไขมันอิ่มตัว 12 g 59%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 17 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 510 | 8 g | 55 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 4 g | 27 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 765 | 12 g | 82 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1020 | 16 g | 109 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1275 | 20 g | 136 g | 71 g |
คำถามเกี่ยวกับ แป้งทาร์ต
อบแป้งทาร์ตเปล่าก่อนใส่ไส้อย่างไร?
กรุแป้งลงพิมพ์ ใช้ส้อมจิ้มก้นพิมพ์ แล้วปูกระดาษรองอบทับและใส่เมล็ดถั่วหรือข้าวสารเป็นน้ำหนัก อบที่ 180°C ราว 15–20 นาที จากนั้นยกน้ำหนักออกแล้วอบต่ออีก 5–10 นาทีจนก้นแห้งและเริ่มเหลือง
ทำอย่างไรไม่ให้แป้งทาร์ตหดหรือพองระหว่างอบ?
หลังกรุพิมพ์แล้วแช่เย็นอย่างน้อย 30 นาที เพื่อให้ไขมันในแป้งแข็งตัว และอย่าดึงหรือยืดแป้งให้ตึงตอนกรุพิมพ์ การจิ้มก้นแป้งกับใช้เมล็ดถั่วถ่วงยังช่วยลดการพองได้
ควรแช่เย็นแป้งทาร์ตก่อนอบไหม?
ควรแช่เย็นแป้งที่กรุลงพิมพ์แล้วอย่างน้อย 30 นาที โดยเฉพาะถ้าแป้งนิ่มหรืออากาศร้อน แป้งที่เย็นจะคงรูปได้ดีขึ้นและมีโอกาสหดน้อยลงเมื่อเข้าเตาอบ
แป้งทาร์ตที่อบแล้วเก็บอย่างไรให้ยังกรอบ?
พักให้เย็นสนิทก่อนเก็บในภาชนะปิดสนิทที่อุณหภูมิห้อง โดยแยกจากไส้ที่ชื้นเพื่อไม่ให้แป้งนิ่ม หากใส่ไส้แล้ว ควรแช่เย็นตามชนิดของไส้และเนื้อแป้งอาจไม่กรอบเหมือนเดิม
แป้งทาร์ตเข้ากับไส้อะไรบ้าง?
แป้งทาร์ตใช้ได้ทั้งไส้หวานและคาว เช่น คัสตาร์ดกับผลไม้สดหรือเลมอนเคิร์ด ส่วนทาร์ตคาวนิยมใส่ผักย่าง ชีส เห็ด หรือไข่ผสมครีมแบบคีช หากไส้มีน้ำมาก ให้อบเปลือกแป้งให้สุกก่อนเพื่อลดการแฉะ
ใช้แป้งพายแทนแป้งทาร์ตได้ไหม?
ใช้แทนกันได้ในหลายสูตร แต่แป้งพายมักร่วนและนุ่มกว่า ส่วนแป้งทาร์ตมักทำเป็นฐานที่คงรูปเพื่อรับไส้ หากใช้แป้งพาย กรุพิมพ์แล้วแช่เย็นก่อนอบ และอบเปล่าเมื่อไส้มีความชื้นมาก
แป้งทาร์ตสุกแล้วดูอย่างไร?
ขอบแป้งควรเป็นสีทองและก้นแป้งแห้ง ไม่ดูมันหรือใส หากอบเปล่าเพื่อใส่ไส้ที่ต้องนำไปอบต่อ ให้หยุดเมื่อแป้งเริ่มเซตตัวและยังสีอ่อน แต่ถ้าใส่ไส้ที่ไม่ต้องอบต่อ ให้อบจนสีทองทั่ว
แหล่งข้อมูล: mvt 05.115 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร