รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งทาร์ต

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ไม่มีไส้

510
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8 g
คาร์บ55 g
ไขมัน28 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 510 kcal —
  • โปรตีน 8 g 16%
  • คาร์โบไฮเดรต 55 g 20%
  • ไขมัน 28 g 36%
  • ไขมันอิ่มตัว 12 g 59%
  • ใยอาหาร 2 g 7%
  • น้ำตาล 17 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5108 g55 g28 g
50 g50 g2554 g27 g14 g
150 g150 g76512 g82 g43 g
200 g200 g102016 g109 g57 g
250 g250 g127520 g136 g71 g

คำถามเกี่ยวกับ แป้งทาร์ต

อบแป้งทาร์ตเปล่าก่อนใส่ไส้อย่างไร?

กรุแป้งลงพิมพ์ ใช้ส้อมจิ้มก้นพิมพ์ แล้วปูกระดาษรองอบทับและใส่เมล็ดถั่วหรือข้าวสารเป็นน้ำหนัก อบที่ 180°C ราว 15–20 นาที จากนั้นยกน้ำหนักออกแล้วอบต่ออีก 5–10 นาทีจนก้นแห้งและเริ่มเหลือง

ทำอย่างไรไม่ให้แป้งทาร์ตหดหรือพองระหว่างอบ?

หลังกรุพิมพ์แล้วแช่เย็นอย่างน้อย 30 นาที เพื่อให้ไขมันในแป้งแข็งตัว และอย่าดึงหรือยืดแป้งให้ตึงตอนกรุพิมพ์ การจิ้มก้นแป้งกับใช้เมล็ดถั่วถ่วงยังช่วยลดการพองได้

ควรแช่เย็นแป้งทาร์ตก่อนอบไหม?

ควรแช่เย็นแป้งที่กรุลงพิมพ์แล้วอย่างน้อย 30 นาที โดยเฉพาะถ้าแป้งนิ่มหรืออากาศร้อน แป้งที่เย็นจะคงรูปได้ดีขึ้นและมีโอกาสหดน้อยลงเมื่อเข้าเตาอบ

แป้งทาร์ตที่อบแล้วเก็บอย่างไรให้ยังกรอบ?

พักให้เย็นสนิทก่อนเก็บในภาชนะปิดสนิทที่อุณหภูมิห้อง โดยแยกจากไส้ที่ชื้นเพื่อไม่ให้แป้งนิ่ม หากใส่ไส้แล้ว ควรแช่เย็นตามชนิดของไส้และเนื้อแป้งอาจไม่กรอบเหมือนเดิม

แป้งทาร์ตเข้ากับไส้อะไรบ้าง?

แป้งทาร์ตใช้ได้ทั้งไส้หวานและคาว เช่น คัสตาร์ดกับผลไม้สดหรือเลมอนเคิร์ด ส่วนทาร์ตคาวนิยมใส่ผักย่าง ชีส เห็ด หรือไข่ผสมครีมแบบคีช หากไส้มีน้ำมาก ให้อบเปลือกแป้งให้สุกก่อนเพื่อลดการแฉะ

ใช้แป้งพายแทนแป้งทาร์ตได้ไหม?

ใช้แทนกันได้ในหลายสูตร แต่แป้งพายมักร่วนและนุ่มกว่า ส่วนแป้งทาร์ตมักทำเป็นฐานที่คงรูปเพื่อรับไส้ หากใช้แป้งพาย กรุพิมพ์แล้วแช่เย็นก่อนอบ และอบเปล่าเมื่อไส้มีความชื้นมาก

แป้งทาร์ตสุกแล้วดูอย่างไร?

ขอบแป้งควรเป็นสีทองและก้นแป้งแห้ง ไม่ดูมันหรือใส หากอบเปล่าเพื่อใส่ไส้ที่ต้องนำไปอบต่อ ให้หยุดเมื่อแป้งเริ่มเซตตัวและยังสีอ่อน แต่ถ้าใส่ไส้ที่ไม่ต้องอบต่อ ให้อบจนสีทองทั่ว

แหล่งข้อมูล: mvt 05.115 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร