รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sushi roll veg.
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
158
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.6 g
คาร์บ31 g
ไขมัน2.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 158 kcal —
- โปรตีน 2.6 g 5%
- คาร์โบไฮเดรต 31 g 11%
- ไขมัน 2.2 g 3%
- ไขมันอิ่มตัว 0.3 g 2%
- ใยอาหาร 1.4 g 5%
- น้ำตาล 4.7 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 2.6 g | 31 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 1.3 g | 16 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 3.9 g | 46 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 5.2 g | 62 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 6.5 g | 77 g | 5.5 g |
คำถามเกี่ยวกับ Sushi roll veg.
100 g ของ Sushi roll veg. มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sushi roll veg. ให้พลังงาน 158 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 2.2 g
50 g ของ Sushi roll veg. มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sushi roll veg. ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 1.3 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 1.1 g
150 g ของ Sushi roll veg. มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sushi roll veg. ให้พลังงาน 237 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 3.3 g
200 g ของ Sushi roll veg. มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sushi roll veg. ให้พลังงาน 316 kcal มีโปรตีน 5.2 g คาร์โบไฮเดรต 62 g และไขมัน 4.4 g
250 g ของ Sushi roll veg. มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sushi roll veg. ให้พลังงาน 395 kcal มีโปรตีน 6.5 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 5.5 g
แหล่งข้อมูล: slv 2758 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร