รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Sobremesa à base de soja
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
95
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน3.5 g
คาร์บ16 g
ไขมัน1.8 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 95 kcal —
- โปรตีน 3.5 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
- ไขมัน 1.8 g 2%
- ไขมันอิ่มตัว 0.5 g 3%
- ใยอาหาร 1 g 4%
- น้ำตาล 14 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 3.5 g | 16 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1.8 g | 7.9 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 5.3 g | 24 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 7 g | 32 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 8.8 g | 40 g | 4.5 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Sobremesa à base de soja
100 g ของ Sobremesa à base de soja มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Sobremesa à base de soja ให้พลังงาน 95 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 1.8 g
50 g ของ Sobremesa à base de soja มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Sobremesa à base de soja ให้พลังงาน 48 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 7.9 g และไขมัน 0.9 g
150 g ของ Sobremesa à base de soja มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Sobremesa à base de soja ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 2.7 g
200 g ของ Sobremesa à base de soja มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Sobremesa à base de soja ให้พลังงาน 190 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 3.6 g
250 g ของ Sobremesa à base de soja มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Sobremesa à base de soja ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 4.5 g
แหล่งข้อมูล: portfir 2122000003 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร