ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 250 kcal —
- โปรตีน 30 g 61%
- คาร์โบไฮเดรต 0.9 g 0%
- ไขมัน 14 g 18%
- ไขมันอิ่มตัว 5.3 g 26%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0.9 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 30 g | 0.9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 15 g | 0.5 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 46 g | 1.4 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 61 g | 1.8 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 76 g | 2.3 g | 35 g |
คำถามเกี่ยวกับ เบคอนสั้น
เบคอนสั้นทอดอย่างไรให้กรอบโดยไม่ไหม้?
วางเบคอนสั้นลงในกระทะเย็น แล้วทอดด้วยไฟกลาง พลิกเป็นระยะจนไขมันออกและขอบกรอบ โดยทั่วไปใช้เวลาราว 6–10 นาทีตามความหนา ซับน้ำมันบนกระดาษก่อนเสิร์ฟ
เก็บเบคอนสั้นที่เปิดห่อแล้วอย่างไร?
ใส่ภาชนะปิดสนิทและแช่ตู้เย็น ใช้ภายในไม่กี่วัน หรือแบ่งเป็นมื้อแล้วแช่แข็ง; ละลายในตู้เย็นก่อนนำไปปรุง อย่าวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนาน
เบคอนสั้นใช้ทำเมนูอะไรได้บ้าง?
หั่นเป็นชิ้นแล้วผัดกับข้าวหรือพาสต้า ใส่ในไข่คน แซนด์วิช หรือสลัดมันฝรั่งก็ได้ หากใช้ในซุปหรือซอส ให้ทอดเบคอนก่อนแล้วใช้น้ำมันที่ออกมาผัดหอมหัวใหญ่เพื่อเพิ่มกลิ่นรส
ใช้อะไรแทนเบคอนสั้นได้บ้าง?
เบคอนส่วนกลางไร้ไขมันเป็นตัวเลือกที่ใกล้เคียงและมีไขมันน้อยกว่า ส่วนเห็ดหอมทอดให้รสอูมามิและเนื้อสัมผัส แต่จะไม่ให้รสเค็มรมควันแบบเบคอน
กินเบคอนสั้นดิบได้ไหม?
ไม่ควรกินดิบ ให้ปรุงจนร้อนทั่วถึงและไม่มีส่วนที่ยังดิบ การทอดจนสุกทั่วช่วยให้กินได้อย่างปลอดภัยกว่า
แหล่งข้อมูล: ausnut F000231 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร