รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เบคอนสั้น

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงสุก

250
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน30 g
คาร์บ0.9 g
ไขมัน14 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 250 kcal —
  • โปรตีน 30 g 61%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.9 g 0%
  • ไขมัน 14 g 18%
  • ไขมันอิ่มตัว 5.3 g 26%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.9 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g25030 g0.9 g14 g
50 g50 g12515 g0.5 g7 g
150 g150 g37546 g1.4 g21 g
200 g200 g50061 g1.8 g28 g
250 g250 g62576 g2.3 g35 g

คำถามเกี่ยวกับ เบคอนสั้น

เบคอนสั้นทอดอย่างไรให้กรอบโดยไม่ไหม้?

วางเบคอนสั้นลงในกระทะเย็น แล้วทอดด้วยไฟกลาง พลิกเป็นระยะจนไขมันออกและขอบกรอบ โดยทั่วไปใช้เวลาราว 6–10 นาทีตามความหนา ซับน้ำมันบนกระดาษก่อนเสิร์ฟ

เก็บเบคอนสั้นที่เปิดห่อแล้วอย่างไร?

ใส่ภาชนะปิดสนิทและแช่ตู้เย็น ใช้ภายในไม่กี่วัน หรือแบ่งเป็นมื้อแล้วแช่แข็ง; ละลายในตู้เย็นก่อนนำไปปรุง อย่าวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนาน

เบคอนสั้นใช้ทำเมนูอะไรได้บ้าง?

หั่นเป็นชิ้นแล้วผัดกับข้าวหรือพาสต้า ใส่ในไข่คน แซนด์วิช หรือสลัดมันฝรั่งก็ได้ หากใช้ในซุปหรือซอส ให้ทอดเบคอนก่อนแล้วใช้น้ำมันที่ออกมาผัดหอมหัวใหญ่เพื่อเพิ่มกลิ่นรส

ใช้อะไรแทนเบคอนสั้นได้บ้าง?

เบคอนส่วนกลางไร้ไขมันเป็นตัวเลือกที่ใกล้เคียงและมีไขมันน้อยกว่า ส่วนเห็ดหอมทอดให้รสอูมามิและเนื้อสัมผัส แต่จะไม่ให้รสเค็มรมควันแบบเบคอน

กินเบคอนสั้นดิบได้ไหม?

ไม่ควรกินดิบ ให้ปรุงจนร้อนทั่วถึงและไม่มีส่วนที่ยังดิบ การทอดจนสุกทั่วช่วยให้กินได้อย่างปลอดภัยกว่า

แหล่งข้อมูล: ausnut F000231 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร