ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 172 kcal —
- โปรตีน 1.4 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 23 g 8%
- ไขมัน 7.5 g 10%
- ไขมันอิ่มตัว 3.9 g 20%
- ใยอาหาร 2.2 g 8%
- น้ำตาล 23 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 1.4 g | 23 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0.7 g | 11 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 2.1 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 2.8 g | 45 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 3.5 g | 56 g | 19 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไอศกรีมราสป์เบอร์รี
ทำไอศกรีมราสป์เบอร์รีเองอย่างไรให้เนื้อเนียน?
บดราสป์เบอร์รีกับน้ำตาลและน้ำมะนาวเล็กน้อย แล้วกรองเมล็ดออกหากไม่ชอบเนื้อสัมผัสสาก ตะล่อมเข้ากับส่วนผสมครีมที่แช่เย็นจัด ก่อนปั่นในเครื่องทำไอศกรีมจนข้น หรือแช่ช่องแข็งแล้วคนทุก 30–45 นาทีประมาณ 3 ชั่วโมง
ไอศกรีมราสป์เบอร์รีควรเก็บอย่างไรไม่ให้เป็นเกล็ดน้ำแข็ง?
เก็บในกล่องปิดสนิทที่ช่องแช่แข็งประมาณ −18 °C และกดกระดาษรองอบแนบผิวไอศกรีมก่อนปิดฝา ตักเท่าที่จะกินแล้วรีบนำกล่องกลับเข้าช่องแช่แข็ง อย่าวางทิ้งไว้จนละลายแล้วนำไปแช่แข็งซ้ำ
ควรพักไอศกรีมราสป์เบอร์รีก่อนตักนานแค่ไหน?
ถ้าแข็งจนตักไม่ไหว ให้วางไว้ที่อุณหภูมิห้องประมาณ 5–10 นาที แล้วตักด้วยช้อนที่แช่น้ำอุ่นและเช็ดให้แห้ง เนื้อจะนุ่มพอตักโดยไม่ละลายเป็นน้ำ
ไอศกรีมราสป์เบอร์รีกินคู่กับอะไรอร่อย?
รสเปรี้ยวหอมของราสป์เบอร์รีเข้ากับบราวนีอุ่น ๆ ช็อกโกแลตดำ และเมอแรงก์ ใช้โปะพาฟโลวาหรือเสิร์ฟกับวาฟเฟิลก็ได้ โดยเติมผลไม้สดเพื่อเพิ่มรสเปรี้ยวและเนื้อสัมผัส
ถ้าไม่มีไอศกรีมราสป์เบอร์รี ใช้อะไรแทนได้?
ซอร์เบต์ราสป์เบอร์รีให้รสผลไม้ใกล้เคียงและไม่มีไขมัน โดยมี 93 kcal ต่อ 100 g เทียบกับ 172 kcal ในไอศกรีมราสป์เบอร์รี ส่วนมูสราสป์เบอร์รีใช้แทนในของหวานที่ต้องการเนื้อเบาได้ แต่ไม่เย็นจัดเท่าไอศกรีม
ไอศกรีมราสป์เบอร์รีต่างจากซอร์เบต์ราสป์เบอร์รีอย่างไร?
ไอศกรีมราสป์เบอร์รีมีไขมัน 7.5 g ต่อ 100 g ส่วนซอร์เบต์ราสป์เบอร์รีไม่มีไขมันและให้พลังงาน 93 kcal ต่อ 100 g; ซอร์เบต์มักทำจากผลไม้ น้ำตาล และน้ำ จึงให้สัมผัสผลไม้ชัดกว่าและเนื้อเย็นเป็นเกล็ดกว่า
ไอศกรีมราสป์เบอร์รีมีน้ำตาลเท่าไร?
มีน้ำตาล 23 g ต่อ 100 g รสเปรี้ยวของราสป์เบอร์รีอาจทำให้ความหวานรู้สึกน้อยกว่าที่เป็นจริง
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y9A2010 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร