ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 224 kcal —
- โปรตีน 11 g 23%
- คาร์โบไฮเดรต 16 g 6%
- ไขมัน 12 g 16%
- ไขมันอิ่มตัว 3.8 g 19%
- ใยอาหาร 1.6 g 6%
- น้ำตาล 1.5 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 11 g | 16 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 5.7 g | 8 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 17 g | 24 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 23 g | 32 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 28 g | 40 g | 30 g |
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่าโปรชุตโต
ควรใส่โปรชุตโตบนพิซซ่าก่อนหรือหลังอบ?
ถ้าชอบเนื้อนุ่มและรสเค็มหอมชัด ให้วางโปรชุตโตหลังอบเสร็จ ความร้อนจากหน้าพิซซ่าจะทำให้เนื้ออุ่นโดยไม่แห้ง; ถ้าชอบขอบกรอบ ให้วางก่อนอบเพียงช่วงท้าย
อบพิซซ่าโปรชุตโตในเตาอบบ้านอย่างไรให้แป้งกรอบ?
อุ่นเตาและถาดอบที่อุณหภูมิสูงสุดของเตา โดยทั่วไปประมาณ 250 °C แล้วอบพิซซ่าบนถาดร้อนราว 7–10 นาที จนขอบพองและชีสละลาย หากใส่โปรชุตโตหลังอบ ให้วางทันทีเมื่อยกพิซซ่าออกจากเตา
ใช้โปรชุตโตแบบไหนทำพิซซ่า และต้องเตรียมอย่างไรก่อนใส่?
ใช้โปรชุตโตหั่นแผ่นบาง ฉีกเป็นชิ้นพอดีคำแล้ววางกระจายบนพิซซ่า ไม่ต้องปรุงเพิ่ม เพราะมีรสเค็มอยู่แล้ว หากต้องการลดความเค็ม ให้ใส่ชีสและโปรชุตโตแต่น้อย แล้วเพิ่มผักสดแทน
พิซซ่าโปรชุตโตเข้ากับหน้าอะไร?
ร็อกเก็ตหรือผักสลัดร็อกเก็ต พาร์เมซาน และมะเขือเทศเข้ากันดีกับรสเค็มของโปรชุตโต มักเติมร็อกเก็ตกับพาร์เมซานหลังอบ และบีบมะนาวหรือน้ำมันมะกอกเล็กน้อยก่อนเสิร์ฟ
พิซซ่าโปรชุตโตที่เหลือเก็บอย่างไรและอุ่นให้อร่อยได้ไหม?
แช่ชิ้นพิซซ่าในภาชนะปิดสนิทในตู้เย็นภายใน 2 ชั่วโมง และกินภายใน 3–4 วัน อุ่นในกระทะแห้งโดยปิดฝาด้วยไฟอ่อนจนชีสร้อนและฐานกลับมากรอบ; ถ้าโปรชุตโตใส่หลังอบ เนื้อจะกรอบขึ้นเมื่ออุ่น
พิซซ่าโปรชุตโตต่างจากพิซซ่าแฮมอย่างไร?
โปรชุตโตเป็นแฮมหมักบ่มที่หั่นบาง จึงมักมีเนื้อนุ่มและรสเค็มเข้มกว่าแฮมสุกหั่นชิ้น พิซซ่าที่ใช้โปรชุตโตจึงมักใส่หลังอบ ส่วนแฮมสุกมักวางก่อนอบ
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) X912412 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร