รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขิงดอง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สะเด็ดน้ำ

18
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.4 g
คาร์บ2.8 g
ไขมัน0.2 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 18 kcal —
  • โปรตีน 0.4 g 1%
  • คาร์โบไฮเดรต 2.8 g 1%
  • ไขมัน 0.2 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 1.6 g 6%
  • น้ำตาล 1 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g180.4 g2.8 g0.2 g
50 g50 g90.2 g1.4 g0.1 g
150 g150 g270.6 g4.2 g0.3 g
200 g200 g360.8 g5.6 g0.4 g
250 g250 g451 g7 g0.5 g

คำถามเกี่ยวกับ ขิงดอง

ขิงดองกินกับอะไรได้บ้าง?

ขิงดองเข้ากับซูชิและซาชิมิ โดยกินคั่นระหว่างคำเพื่อช่วยให้รสของปลาแต่ละชนิดเด่นขึ้น นอกจากนี้ยังใช้ตัดเลี่ยนกับเนื้อย่างหรืออาหารมัน ๆ และซอยใส่ยำได้

ขิงดองสำหรับซูชิต่างจากขิงดองทั่วไปอย่างไร?

ขิงดองสำหรับซูชิมักหั่นเป็นแผ่นบาง รสหวานอมเปรี้ยว และกินเป็นเครื่องเคียงคั่นระหว่างซูชิ ส่วนขิงดองทั่วไปอาจหั่นหนากว่าและใช้แนมอาหารหรือปรุงรสในจานต่าง ๆ

ทำขิงดองเองให้กรอบต้องทำอย่างไร?

เลือกขิงอ่อน ล้างและซอยบาง แล้วคลุกเกลือพักไว้สักครู่ก่อนสะเด็ดน้ำ จากนั้นใส่ขวดสะอาดและเทน้ำส้มสายชูที่ละลายน้ำตาลกับเกลือจนเข้ากันลงไป ให้ขิงจมในน้ำดองและแช่เย็น

ขิงดองที่เปิดแล้วเก็บอย่างไร?

เก็บในตู้เย็นโดยให้ขิงจมอยู่ในน้ำดอง และใช้ช้อนสะอาดตักทุกครั้ง อย่าทิ้งขวดไว้นอกตู้เย็นนาน เพราะความอุ่นและการปนเปื้อนทำให้เสียได้เร็ว

ถ้าไม่มีขิงดอง ใช้อะไรแทนได้?

ถ้าต้องการรสเปรี้ยวหวานและเนื้อสัมผัสกรอบ ใช้แตงกวาดองหรือหอมดองแทนเป็นเครื่องเคียงได้ แต่จะไม่มีกลิ่นเผ็ดหอมเฉพาะของขิง หากใช้ในซูชิ ขิงสดซอยบางคลุกน้ำส้มสายชูและน้ำตาลใกล้เคียงกว่า

ขิงดองสีชมพูได้อย่างไร?

ขิงอ่อนบางชนิดมีสารสีธรรมชาติที่เปลี่ยนเป็นชมพูเมื่อสัมผัสน้ำส้มสายชู ส่วนขิงที่ไม่เปลี่ยนสีอาจคงสีเหลืองอ่อนหรือสีครีม ซึ่งไม่ได้แปลว่าดองไม่สำเร็จ

ขิงดองกับขิงสดใช้แทนกันได้ไหม?

ใช้แทนกันได้ในบางเมนู แต่รสต่างกันชัดเจน: ขิงสดเผ็ดหอมและไม่เปรี้ยวหวาน ส่วนขิงดองมีรสจากน้ำดอง จึงเหมาะกับการกินแนมหรือใส่เมนูที่ต้องการรสเปรี้ยวหวาน

แหล่งข้อมูล: ausnut F004216 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร