รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เค้กโอรีโอ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำจากผงผสมกับครีมและเนย

441
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.8 g
คาร์บ35 g
ไขมัน31 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 441 kcal —
  • โปรตีน 4.8 g 10%
  • คาร์โบไฮเดรต 35 g 13%
  • ไขมัน 31 g 39%
  • ไขมันอิ่มตัว 18 g 91%
  • ใยอาหาร 2 g 7%
  • น้ำตาล 23 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4414.8 g35 g31 g
50 g50 g2212.4 g18 g15 g
150 g150 g6627.2 g53 g46 g
200 g200 g8829.6 g71 g61 g
250 g250 g110312 g88 g77 g

คำถามเกี่ยวกับ เค้กโอรีโอ

ทำเค้กโอรีโอแบบไม่อบอย่างไร?

บดโอรีโอให้ละเอียด คลุกกับเนยละลายแล้วกดแน่นเป็นฐาน แช่เย็นก่อนใส่ไส้ครีมชีสหรือวิปครีม จากนั้นแช่ต่ออย่างน้อย 4 ชั่วโมงให้เซ็ตตัว

อบเค้กโอรีโอที่อุณหภูมิเท่าไรและนานแค่ไหน?

ผสมโอรีโอที่บดหยาบลงในเนื้อเค้ก แล้วอบที่ 170°C ราว 30–40 นาทีสำหรับพิมพ์ขนาดกลาง เสียบไม้ตรงกลางแล้วดึงออกมา หากไม่มีแป้งเปียกติดก็ใช้ได้

เค้กโอรีโอควรเก็บอย่างไร?

ถ้ามีครีมสดหรือครีมชีส ให้ปิดฝาหรือใส่กล่องแล้วแช่ตู้เย็น กินให้หมดภายใน 3 วัน ส่วนเค้กที่ไม่มีไส้ครีมเก็บในภาชนะปิดสนิทที่อุณหภูมิห้องได้หนึ่งถึงสองวัน

ใช้ครีมอะไรทำไส้เค้กโอรีโอได้บ้าง?

วิปครีมให้ไส้เบาและนุ่ม ส่วนครีมชีสให้รสเปรี้ยวละมุนและเนื้อแน่นขึ้น ถ้าต้องการให้ไส้อยู่ทรงสำหรับปาดหรือบีบแต่งหน้า ใช้ครีมชีสผสมวิปครีม

เค้กโอรีโอกินคู่กับอะไรอร่อย?

กาแฟดำหรือชารสไม่หวานช่วยตัดความหวานของครีมได้ดี ถ้าชอบรสสดชื่น เสิร์ฟกับสตรอว์เบอร์รีหรือผลไม้รสเปรี้ยวหั่นชิ้น

ถ้าไม่มีโอรีโอ ใช้อะไรแทนในเค้กได้?

ใช้คุกกี้แซนด์วิชช็อกโกแลตไส้ครีมยี่ห้ออื่นแทนได้ในปริมาณเท่ากัน หรือใช้คุกกี้ช็อกโกแลตบดกับครีมหวานแยกกัน แล้วชิมไส้ก่อนเติมน้ำตาลเพิ่ม

แหล่งข้อมูล: mvt 05.345 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร