รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

หอมหัวใหญ่ทอด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

575
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.9 g
คาร์บ34 g
ไขมัน44 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 575 kcal —
  • โปรตีน 5.9 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 34 g 12%
  • ไขมัน 44 g 57%
  • ไขมันอิ่มตัว 21 g 106%
  • ใยอาหาร 5.6 g 20%
  • น้ำตาล 19 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g5755.9 g34 g45 g
50 g50 g2883 g17 g22 g
150 g150 g8638.9 g52 g67 g
200 g200 g115012 g69 g89 g
250 g250 g143815 g86 g111 g

คำถามเกี่ยวกับ หอมหัวใหญ่ทอด

ทำหอมหัวใหญ่ทอดให้กรอบนานต้องทำอย่างไร?

หั่นเป็นแว่นหนาประมาณ 1 ซม. แล้วซับให้แห้งก่อนชุบแป้งหรือแป้งผสมน้ำเย็น ทอดในน้ำมันร้อนราว 170–180 °C จนเหลือง แล้วพักบนตะแกรงให้สะเด็ดน้ำมันแทนการวางซ้อนบนกระดาษ

หอมหัวใหญ่ทอดที่เหลือเก็บอย่างไร?

พักให้เย็นสนิทก่อนใส่ภาชนะปิดฝา แช่ตู้เย็นและกินภายใน 3 วัน เนื้อสัมผัสอาจนิ่มลง; อุ่นให้กลับมากรอบในเตาอบที่ 180 °C ราว 5–8 นาที

หอมหัวใหญ่ทอดกินกับอะไรอร่อย?

กินเป็นเครื่องเคียงกับเบอร์เกอร์หรือไส้กรอก หรือจิ้มซอสมะเขือเทศ มายองเนส หรือซอสโยเกิร์ตได้ ถ้าเป็นหอมหัวใหญ่ชุบแป้งทอด มักเสิร์ฟเป็นวงแยกกันให้จิ้มซอส

ถ้าไม่มีหอมหัวใหญ่ทอด ใช้อะไรแทนได้?

ถ้าต้องการความกรอบโรยหน้าอาหาร ใช้หอมทอดกรอบแทนได้ แต่ถ้าต้องการหัวหอมสุกนุ่มสำหรับผัดหรือทำซอส ให้ใช้หัวหอมผัดในกระทะแทน เพราะหอมทอดกรอบแห้งและกรอบกว่า

หอมหัวใหญ่ทอดต่างจากหอมทอดกรอบอย่างไร?

หอมหัวใหญ่ทอดมักเป็นหัวหอมหั่นแว่นชุบแป้งแล้วทอด กินเป็นชิ้น ส่วนหอมทอดกรอบมักหั่นบางและทอดจนแห้งกรอบ ใช้โรยหน้าอาหารได้สะดวกกว่า

หอมหัวใหญ่ทอดกับหัวหอมทอดให้พลังงานต่างกันไหม?

ต่างกันตามวิธีปรุงและน้ำมันที่ซึมเข้าอาหาร: หอมหัวใหญ่ทอดมี 575 kcal ต่อ 100 กรัม ส่วนหัวหอมทอดมี 276 kcal ต่อ 100 กรัม

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) G860192 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร