ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 575 kcal —
- โปรตีน 5.9 g 12%
- คาร์โบไฮเดรต 34 g 12%
- ไขมัน 44 g 57%
- ไขมันอิ่มตัว 21 g 106%
- ใยอาหาร 5.6 g 20%
- น้ำตาล 19 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 575 | 5.9 g | 34 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 288 | 3 g | 17 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 863 | 8.9 g | 52 g | 67 g |
| 200 g | 200 g | 1150 | 12 g | 69 g | 89 g |
| 250 g | 250 g | 1438 | 15 g | 86 g | 111 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ หอมหัวใหญ่ทอด
ทำหอมหัวใหญ่ทอดให้กรอบนานต้องทำอย่างไร?
หั่นเป็นแว่นหนาประมาณ 1 ซม. แล้วซับให้แห้งก่อนชุบแป้งหรือแป้งผสมน้ำเย็น ทอดในน้ำมันร้อนราว 170–180 °C จนเหลือง แล้วพักบนตะแกรงให้สะเด็ดน้ำมันแทนการวางซ้อนบนกระดาษ
หอมหัวใหญ่ทอดที่เหลือเก็บอย่างไร?
พักให้เย็นสนิทก่อนใส่ภาชนะปิดฝา แช่ตู้เย็นและกินภายใน 3 วัน เนื้อสัมผัสอาจนิ่มลง; อุ่นให้กลับมากรอบในเตาอบที่ 180 °C ราว 5–8 นาที
หอมหัวใหญ่ทอดกินกับอะไรอร่อย?
กินเป็นเครื่องเคียงกับเบอร์เกอร์หรือไส้กรอก หรือจิ้มซอสมะเขือเทศ มายองเนส หรือซอสโยเกิร์ตได้ ถ้าเป็นหอมหัวใหญ่ชุบแป้งทอด มักเสิร์ฟเป็นวงแยกกันให้จิ้มซอส
ถ้าไม่มีหอมหัวใหญ่ทอด ใช้อะไรแทนได้?
ถ้าต้องการความกรอบโรยหน้าอาหาร ใช้หอมทอดกรอบแทนได้ แต่ถ้าต้องการหัวหอมสุกนุ่มสำหรับผัดหรือทำซอส ให้ใช้หัวหอมผัดในกระทะแทน เพราะหอมทอดกรอบแห้งและกรอบกว่า
หอมหัวใหญ่ทอดต่างจากหอมทอดกรอบอย่างไร?
หอมหัวใหญ่ทอดมักเป็นหัวหอมหั่นแว่นชุบแป้งแล้วทอด กินเป็นชิ้น ส่วนหอมทอดกรอบมักหั่นบางและทอดจนแห้งกรอบ ใช้โรยหน้าอาหารได้สะดวกกว่า
หอมหัวใหญ่ทอดกับหัวหอมทอดให้พลังงานต่างกันไหม?
ต่างกันตามวิธีปรุงและน้ำมันที่ซึมเข้าอาหาร: หอมหัวใหญ่ทอดมี 575 kcal ต่อ 100 กรัม ส่วนหัวหอมทอดมี 276 kcal ต่อ 100 กรัม
แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) G860192 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร