ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 236 kcal —
- โปรตีน 10 g 21%
- คาร์โบไฮเดรต 22 g 8%
- ไขมัน 12 g 15%
- ไขมันอิ่มตัว 3.3 g 16%
- ใยอาหาร 2 g 7%
- น้ำตาล 2.6 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 10 g | 22 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5.2 g | 11 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 16 g | 32 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 21 g | 43 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 26 g | 54 g | 29 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ พิซซ่ามอสซาเรลลา แฮม ไส้กรอก และเห็ดแชมปิญอง
อบพิซซ่ามอสซาเรลลา แฮม ไส้กรอก และเห็ดแชมปิญองให้อร่อยควรทำอย่างไร?
อุ่นเตาอบให้ร้อนเต็มที่ก่อน แล้ววางพิซซ่าบนชั้นกลางหรือแผ่นอบที่ร้อน เพื่อให้ฐานกรอบและชีสละลายทั่ว หากเป็นพิซซ่าสำเร็จรูป ให้ยึดเวลาและอุณหภูมิบนบรรจุภัณฑ์เป็นหลัก
จะอุ่นพิซซ่าที่เหลือให้แป้งไม่เหนียวได้อย่างไร?
อุ่นชิ้นพิซซ่าในกระทะแห้งด้วยไฟกลาง ปิดฝาจนชีสละลาย แล้วเปิดฝาต่ออีกครู่ให้ฐานกลับมากรอบ หรือใช้เตาอบที่อุ่นไว้ราว 180 °C จนร้อนทั่ว ไมโครเวฟสะดวกแต่แป้งมักนิ่มลง
พิซซ่าที่กินไม่หมดเก็บอย่างไร?
แช่เย็นภายในสองชั่วโมงหลังเสิร์ฟ โดยใส่กล่องปิดสนิทหรือห่อให้มิดชิด และกินภายในสามถึงสี่วัน หากวางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องนานเกินสองชั่วโมง ควรทิ้งแทนการนำมาอุ่นกิน
กินคู่กับอะไรให้มื้อไม่เลี่ยน?
สลัดผักใบเขียวหรือผักร็อกเก็ตคลุกน้ำสลัดรสเปรี้ยวช่วยตัดความมันของชีสและไส้กรอกได้ดี จะเสิร์ฟกับซุปมะเขือเทศถ้วยเล็กก็เข้ากัน
ถ้าไม่ชอบเห็ดแชมปิญอง ใช้อะไรแทนบนพิซซ่าได้?
ใช้พริกหวาน หอมหัวใหญ่ หรือมะกอกหั่นแทนได้ โดยซับวัตถุดิบที่มีน้ำมากให้แห้งก่อนวางบนแป้ง จะช่วยไม่ให้หน้าพิซซ่าแฉะ
พิซซ่ามอสซาเรลลา แฮม ไส้กรอก และเห็ดแชมปิญองให้พลังงานมากกว่าพิซซ่าแฮม เชดดาร์ และมอสซาเรลลาชีสหรือไม่?
มากกว่าเล็กน้อยต่อ 100 กรัม: พิซซ่าชนิดนี้มี 236 kcal ส่วนพิซซ่าแฮม เชดดาร์ และมอสซาเรลลาชีสมี 218 kcal
แหล่งข้อมูล: mvt 09.147 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร