รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ไวน์ขาวกลางๆ
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
79
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.1 g
คาร์บ2.4 g
ไขมัน0 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 79 kcal —
- โปรตีน 0.1 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 2.4 g 1%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 2.4 g —
- โซเดียม 21 mg 1%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0 mg 0%
- วิตามินเค 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.01 mg 1%
- ไนอาซิน (B3) 0.08 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.03 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- ไบโอติน (B7) 1 µg 3%
- โฟเลต (B9) 0.2 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 4.3 mg 1%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 14 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 1.2 mg 7%
- แมกนีเซียม 9 mg 2%
- ฟอสฟอรัส 8 mg 1%
- โพแทสเซียม 88 mg 2%
- สังกะสี 0.06 mg 1%
- ทองแดง 0.04 mg 5%
- แมงกานีส 0.02 mg 1%
- ซีลีเนียม 0.04 µg 0%
- ไอโอดีน 35 µg 23%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0.1 g | 2.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0.1 g | 1.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0.2 g | 3.6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 159 | 0.2 g | 4.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0.3 g | 6 g | 0 g |
คำถามเกี่ยวกับ ไวน์ขาวกลางๆ
100 g ของ ไวน์ขาวกลางๆ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ไวน์ขาวกลางๆ ให้พลังงาน 79 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 0 g
50 g ของ ไวน์ขาวกลางๆ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ไวน์ขาวกลางๆ ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 0 g
150 g ของ ไวน์ขาวกลางๆ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ไวน์ขาวกลางๆ ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 0 g
200 g ของ ไวน์ขาวกลางๆ มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ไวน์ขาวกลางๆ ให้พลังงาน 159 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0 g
250 g ของ ไวน์ขาวกลางๆ มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ไวน์ขาวกลางๆ ให้พลังงาน 198 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 173 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
