รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไส้กรอกเนื้อแกะ

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

255
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน16 g
คาร์บ4.8 g
ไขมัน19 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 255 kcal —
  • โปรตีน 16 g 32%
  • คาร์โบไฮเดรต 4.8 g 2%
  • ไขมัน 19 g 25%
  • ไขมันอิ่มตัว 8.6 g 43%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.6 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g25516 g4.8 g19 g
50 g50 g1288 g2.4 g9.7 g
150 g150 g38324 g7.2 g29 g
200 g200 g51032 g9.6 g39 g
250 g250 g63840 g12 g48 g

คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกเนื้อแกะ

ไส้กรอกเนื้อแกะปรุงอย่างไรไม่ให้แห้ง?

ย่างหรือทอดด้วยไฟกลาง ค่อย ๆ กลับด้านจนผิวเกรียมทั่วและสุกถึงกลาง โดยใช้เวลาราว 12–15 นาทีสำหรับไส้กรอกขนาดทั่วไป หากมีเทอร์โมมิเตอร์ ให้วัดตรงกลางให้ได้ 71 °C แล้วพักก่อนเสิร์ฟ

ทำไส้กรอกเนื้อแกะในเตาอบได้ไหม?

ได้ วางเรียงบนถาดแล้วอบที่ 200 °C ประมาณ 20–25 นาที พลิกครึ่งทางจนสุกทั่ว หากไส้กรอกชิ้นใหญ่ ให้ตรวจอุณหภูมิตรงกลางแทนการกะจากสีผิว

ไส้กรอกเนื้อแกะกินกับอะไรดี?

เข้ากันดีกับมันฝรั่งอบ ผักย่าง และมัสตาร์ด หรือเสิร์ฟกับขนมปังและหัวหอมผัดก็ได้ ไส้กรอกปรุงรสเครื่องเทศยังใช้ทำหม้ออบถั่วหรือข้าวผัดได้สะดวก

ไส้กรอกเนื้อแกะต่างจากไส้กรอกเมอร์เกซเนื้อแกะอย่างไร?

เมอร์เกซมักปรุงรสด้วยปาปริกาและยี่หร่า จึงมีรสเผ็ดหอมเครื่องเทศชัดกว่า ไส้กรอกเนื้อแกะทั่วไปมีพลังงาน 255 kcal ต่อ 100 g ส่วนเมอร์เกซเนื้อแกะมี 230 kcal ต่อ 100 g

ไส้กรอกเนื้อแกะเก็บอย่างไรหลังเปิดห่อ?

เก็บในภาชนะปิดสนิทแช่ตู้เย็น และปรุงภายใน 1–2 วัน หากยังไม่ใช้ ให้แช่แข็งโดยห่อให้แน่น เมื่อละลายควรทำในตู้เย็น ไม่วางทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้อง

กินไส้กรอกเนื้อแกะดิบได้ไหม?

ไม่ควรกินดิบ เพราะไส้กรอกสดอาจมีเชื้อก่อโรคอยู่ภายใน ปรุงให้สุกถึงกลางก่อนกิน และอย่าใช้จานหรือคีมที่สัมผัสไส้กรอกดิบกับอาหารที่สุกแล้ว

แหล่งข้อมูล: slv 3213 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร