รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แป้งสาลี Jackaroo

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สีขาว, ชนิดขึ้นฟูเอง, เพิ่มแคลเซียม โฟเลต วิตามิน B1, B2, B3, B6 และ E ธาตุเหล็ก แมกนีเซียม และสังกะสี (Jackaroo)

328

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ65 g

ไขมัน1.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	328	11 g	65 g	1.4 g
50 g	50 g	164	5.4 g	33 g	0.7 g
150 g	150 g	492	16 g	98 g	2.1 g
200 g	200 g	656	21 g	130 g	2.8 g
250 g	250 g	820	27 g	163 g	3.5 g

100 g ของ แป้งสาลี Jackaroo มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แป้งสาลี Jackaroo ให้พลังงาน 328 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 1.4 g

50 g ของ แป้งสาลี Jackaroo มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แป้งสาลี Jackaroo ให้พลังงาน 164 kcal มีโปรตีน 5.4 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 0.7 g

150 g ของ แป้งสาลี Jackaroo มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แป้งสาลี Jackaroo ให้พลังงาน 492 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 2.1 g

200 g ของ แป้งสาลี Jackaroo มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แป้งสาลี Jackaroo ให้พลังงาน 656 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 130 g และไขมัน 2.8 g

250 g ของ แป้งสาลี Jackaroo มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แป้งสาลี Jackaroo ให้พลังงาน 820 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 163 g และไขมัน 3.5 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F004013 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร