รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

โคนไอศกรีม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

295
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน5.4 g
คาร์บ38 g
ไขมัน13 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 295 kcal —
  • โปรตีน 5.4 g 11%
  • คาร์โบไฮเดรต 38 g 14%
  • ไขมัน 13 g 17%
  • ไขมันอิ่มตัว 6.2 g 31%
  • ใยอาหาร 2.1 g 8%
  • น้ำตาล 19 g —

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2955.4 g38 g13 g
50 g50 g1482.7 g19 g6.5 g
150 g150 g4438.2 g57 g20 g
200 g200 g59011 g76 g26 g
250 g250 g73814 g95 g33 g

คำถามเกี่ยวกับ โคนไอศกรีม

เก็บโคนไอศกรีมอย่างไรไม่ให้เหนียวหรือกรอบน้อยลง?

ใส่ภาชนะปิดสนิทแล้วเก็บในที่แห้ง อุณหภูมิห้อง และห่างจากไอน้ำหรือตู้เย็น เพราะความชื้นทำให้โคนเสียความกรอบได้ เปิดซองแล้วควรปิดให้แน่นทันที

ทำอย่างไรให้โคนไอศกรีมไม่รั่วหรือเปียกเร็ว?

ตักไอศกรีมใส่โคนก่อนเสิร์ฟไม่นาน และวางไอศกรีมหนึ่งช้อนเล็กอุดก้นโคนก่อนเติมส่วนที่เหลือ หากเสิร์ฟพร้อมซอสหรือผลไม้ฉ่ำน้ำ ให้ใส่บนไอศกรีมแทนการเทลงในโคนล่วงหน้า

โคนไอศกรีมกินกับอะไรได้บ้าง นอกจากไอศกรีม?

ใช้ใส่โยเกิร์ตแช่แข็ง ผลไม้หั่นชิ้นเล็ก หรือมูส แล้วเติมถั่วสับหรือช็อกโกแลตละลายด้านบน ถ้าต้องการเสิร์ฟเป็นของว่างชิ้นเล็ก ให้หักโคนเป็นชิ้นแล้วใช้ตักไอศกรีมหรือของหวานเนื้อนุ่ม

โคนไอศกรีมเวเฟอร์กับโคนไอศกรีมวาฟเฟิลต่างกันอย่างไร?

โคนไอศกรีมเวเฟอร์มักบางและเบากว่า ส่วนโคนไอศกรีมวาฟเฟิลหนาและมีลายตารางชัด จึงให้สัมผัสกรุบแน่นกว่า ต่อ 100 กรัม โคนไอศกรีมวาฟเฟิลให้พลังงาน 423 kcal ส่วนโคนไอศกรีมเวเฟอร์ให้ 402 kcal

ถ้าโคนไอศกรีมแตก ใช้ทำอะไรได้บ้าง?

บี้โคนให้เป็นชิ้นแล้วโรยบนไอศกรีม โยเกิร์ต หรือพุดดิ้งแทนเกล็ดกรุบกรอบ หรือใช้เป็นชั้นกรุบในของหวานแก้ว โดยวางชิ้นโคนไว้ด้านบนก่อนเสิร์ฟเพื่อไม่ให้ดูดความชื้นนานเกินไป

เลือกโคนไอศกรีมแบบไหนให้เข้ากับไอศกรีมที่เสิร์ฟ?

ไอศกรีมเนื้อแน่นหรือเสิร์ฟหลายลูกเข้ากับโคนหนาอย่างโคนวาฟเฟิล ซึ่งรับน้ำหนักได้ดี ส่วนไอศกรีมลูกเดียวหรือรสเบา ๆ ใช้โคนเวเฟอร์บางกรอบได้ดี ตรวจดูว่าโคนไม่มีรอยร้าวก่อนตักใส่

โคนไอศกรีมทำจากอะไร และทำไมถึงกรอบ?

โดยทั่วไปทำจากแป้ง น้ำตาล และไขมัน แล้วอบเป็นแผ่นบางก่อนขึ้นรูปเป็นกรวย ความร้อนทำให้แป้งสุกและความชื้นลดลง จึงได้เนื้อกรอบ; โคนวาฟเฟิลมักมีลายจากแม่พิมพ์ที่ใช้ตอนอบ

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) D621100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร