รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ปาเต้ตับห่าน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ปรุงในพิมพ์ขนมปัง

194

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ1.2 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	194	20 g	1.2 g	12 g
50 g	50 g	97	9.9 g	0.6 g	6.1 g
150 g	150 g	291	30 g	1.8 g	18 g
200 g	200 g	388	39 g	2.4 g	25 g
250 g	250 g	485	49 g	3 g	31 g

100 g ของ ปาเต้ตับห่าน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ปาเต้ตับห่าน ให้พลังงาน 194 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 12 g

50 g ของ ปาเต้ตับห่าน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ปาเต้ตับห่าน ให้พลังงาน 97 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 6.1 g

150 g ของ ปาเต้ตับห่าน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ปาเต้ตับห่าน ให้พลังงาน 291 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 18 g

200 g ของ ปาเต้ตับห่าน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ปาเต้ตับห่าน ให้พลังงาน 388 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 25 g

250 g ของ ปาเต้ตับห่าน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ปาเต้ตับห่าน ให้พลังงาน 485 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 3 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: BLS (Germany) Y067643 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร