ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 332 kcal —
- โปรตีน 3.4 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 37 g 13%
- ไขมัน 19 g 24%
- ไขมันอิ่มตัว 12 g 58%
- ใยอาหาร 1.9 g 7%
- น้ำตาล 28 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 3.4 g | 37 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 1.7 g | 19 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 5.1 g | 56 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 6.8 g | 74 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 8.5 g | 93 g | 48 g |
คำถามเกี่ยวกับ สไลซ์ผลไม้
สไลซ์ผลไม้คือขนมแบบไหน?
โดยทั่วไปหมายถึงขนมอบเนื้อแน่นที่ตัดเป็นชิ้นแบนและมีผลไม้เป็นส่วนผสม ไม่ใช่ผลไม้สดที่หั่นเป็นแผ่น สูตรและเนื้อสัมผัสจึงต่างกันได้ตามชนิดของผลไม้และส่วนผสมที่ใช้
กินสไลซ์ผลไม้อย่างไรให้อร่อย?
หั่นเป็นชิ้นพอดีคำแล้วกินคู่กับชา กาแฟ หรือโยเกิร์ตรสธรรมชาติได้ หากขนมแน่นหรือมีผลไม้แห้งมาก การอุ่นเล็กน้อยช่วยให้เนื้อนุ่มและกลิ่นหอมขึ้น
สไลซ์ผลไม้ใช้ผลไม้อะไรทำได้บ้าง?
ผลไม้แห้งอย่างลูกเกด อินทผลัม และแอปริคอตเหมาะกับขนมอบชนิดนี้ เพราะให้รสหวานและไม่เพิ่มน้ำในเนื้อขนมมากเกินไป หากใช้ผลไม้สด ควรซับให้แห้งและหั่นชิ้นเล็กเพื่อไม่ให้เนื้อขนมแฉะ
เก็บสไลซ์ผลไม้อย่างไรไม่ให้แห้ง?
ใส่ภาชนะปิดสนิทเมื่อขนมเย็นแล้ว และเก็บให้พ้นแดดกับความชื้น หากมีครีมหรือไส้ที่เสียง่าย ให้แช่เย็นตามลักษณะของไส้และนำออกมาให้อุณหภูมิคลายเย็นก่อนเสิร์ฟ
ถ้าไม่มีสไลซ์ผลไม้ ใช้อะไรแทนได้?
ใช้แท่งผลไม้หรือผลไม้แท่งแทนเป็นของว่างพกพาได้ แต่เนื้อสัมผัสไม่เหมือนขนมอบ: ผลไม้แท่งมีคาร์โบไฮเดรต 75.6 กรัมต่อ 100 กรัม ส่วนสไลซ์ผลไม้มี 37 กรัมต่อ 100 กรัม
สไลซ์ผลไม้ต่างจากแท่งผลไม้อย่างไร?
แท่งผลไม้มีโปรตีน 4.9 กรัมและใยอาหาร 6.2 กรัมต่อ 100 กรัม ขณะที่สไลซ์ผลไม้มีโปรตีน 3.4 กรัมและใยอาหาร 1.9 กรัมต่อ 100 กรัม โดยทั่วไปแท่งผลไม้แน่นและพกง่ายกว่า ส่วนสไลซ์ผลไม้มักมีลักษณะคล้ายขนมอบ
แหล่งข้อมูล: ausnut F010312 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร