ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 75 kcal —
- โปรตีน 17 g 33%
- คาร์โบไฮเดรต 0.7 g 0%
- ไขมัน 1 g 1%
- ใยอาหาร 0 g 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 17 g | 0.7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 8.3 g | 0.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 25 g | 1.1 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 33 g | 1.4 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 41 g | 1.8 g | 2.5 g |
คำถามเกี่ยวกับ หอยทาก
หอยทากอบเนยกระเทียมทำอย่างไร?
ใช้หอยทากที่ปรุงสุกแล้ว ใส่กลับในเปลือกหรือวางในถาด เติมเนยกระเทียมกับพาร์สลีย์ แล้วอบที่ 180 °C ราว 8–10 นาที จนเนยเดือดปุด ๆ เสิร์ฟทันทีพร้อมขนมปังไว้ซับเนย
หอยทากกินกับอะไร และเมนูไหนใช้หอยทากบ้าง?
เมนูที่คุ้นกันคือหอยทากอบเนยกระเทียมแบบเอสคาร์โกต์ กินคู่กับขนมปังฝรั่งเศสหรือขนมปังเนื้อแน่นเพื่อซับซอส และเสิร์ฟผักสลัดรสสดชื่นเคียงได้
หอยทากกระป๋องที่เปิดแล้วเก็บอย่างไร?
ตักหอยทากพร้อมน้ำแช่ใส่ภาชนะปิดสนิท แช่ตู้เย็นและใช้ภายใน 1–2 วัน อย่าเก็บค้างไว้ในกระป๋องที่เปิดแล้ว
หอยทากกินดิบได้ไหม?
ไม่ควรกินดิบหรือปรุงไม่สุก เพราะหอยทากอาจมีพยาธิหรือเชื้อปนเปื้อน เลือกหอยทากที่จำหน่ายเพื่อบริโภคโดยเฉพาะ และปรุงให้สุกทั่วถึงก่อนกิน
ถ้าไม่มีหอยทาก ใช้อะไรแทนในเมนูอบเนยกระเทียมได้?
เห็ดแชมปิญองดอกใหญ่ใช้แทนได้ดี เพราะรับเนยกระเทียมและอบในถาดได้สะดวก แต่เนื้อสัมผัสจะนุ่มฉ่ำกว่าและไม่เหมือนหอยทาก
หอยทากองุ่นต่างจากหอยทากกินได้อย่างไรในด้านโปรตีน?
ต่อ 100 กรัม หอยทากองุ่นมีโปรตีน 16.1 กรัม ส่วนหอยทากกินได้มี 16.6 กรัม จึงใกล้เคียงกันมาก
แหล่งข้อมูล: mext 10291 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร